空腹吃鈣片會對人體有一定的危害。當空腹時,人體攝入了鈣片,鈣片本身會對胃腸道黏膜產生刺激,引起胃腸道黏膜分泌胃酸過多,表現為腹脹,腹痛,惡心,嘔吐,甚至引起腹瀉的癥狀。而且會降低胃腸道的消化和吸收功能,從而使多余的鈣片滯留在胃腸道內,如果過多可能會導致中毒反應。
所以不建議空腹吃鈣片,盡量在飯后服用,這樣可以減輕鈣片本身對胃腸道黏膜的刺激,能夠促進吸收。
空腹吃鈣片會對人體有一定的危害。當空腹時,人體攝入了鈣片,鈣片本身會對胃腸道黏膜產生刺激,引起胃腸道黏膜分泌胃酸過多,表現為腹脹,腹痛,惡心,嘔吐,甚至引起腹瀉的癥狀。而且會降低胃腸道的消化和吸收功能,從而使多余的鈣片滯留在胃腸道內,如果過多可能會導致中毒反應。
所以不建議空腹吃鈣片,盡量在飯后服用,這樣可以減輕鈣片本身對胃腸道黏膜的刺激,能夠促進吸收。
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