高血壓患者平常是可以喝稀飯的，高血壓患者在平常飲食上要注意調理，盡量還是要以清淡飲食為主，平常要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉。不能吃肥肉，油炸食品，平常食鹽的攝入量也要減少，每天最好是不要超過5克。
除了飲食上注意以外，還要注意每天保證充足的睡眠，適當的運動，每天可以參加一些舒緩的有氧運動，如騎自行車，游泳，做健身操，打太極拳等，一定要養成良好的生活習慣才有助于血壓的控制。除了這些，高血壓患者平常還應該保持情緒的穩定，避免著急生氣。
高血壓能吃稀飯嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2021-01-28 2463次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 67749次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 948362次
-
稀飯高血壓能吃嗎高血壓患者是可以吃稀飯的，高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。同時一定要控制體重，適當的進行體育鍛煉，要定期的測量血壓，一定要做到少鹽、少油、高纖維的食物。生活作息要有規律，保證充足的睡眠時間，同時也要保證大便的通暢，防止便秘發生。不要用太冷或者太熱的水洗澡，或者浸泡太久，同時一定要堅持有規律的服用降壓藥物。語音時長 1:07”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 4637次
-
高血壓能吃稀飯嗎高血壓患者是可以吃稀飯的，因為高血壓患者飲食原則是以清淡飲食為主，像一些豆類，還有小米、大米以及五谷雜糧，這些還是比較適合高血壓患者使用的。在飲食上注意外，像高血壓患者平常一定要定期的測量血壓，維持理想的體重，少鹽、少油、高纖維的飲食，適度的運動，生活作息方式，充分休息，保持大便的通暢，平時也不要用太冷太熱的水洗澡或者是泡澡太長時間。在飲食原則上要采取新鮮自然的食物，少用一些加工制品，像罐頭、熏肉這些都要少吃，像蔥姜、花椒、大料什么的，盡量的也是少吃，像白糖、白醋還有檸檬、梅子、蘋果、菠蘿這些，還是可以適當的吃一些的。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-10 5210次
-
高血壓能吃稀飯嗎首先正常情況下高血壓患者吃稀飯是可以的，因為吃稀飯對高血壓是沒有什么太大的影響，這種情況不要擔心。同時應該密切的進行觀察血壓情況，如果出現血壓增高，需要積極的一些降壓的藥物來進行治療，才能夠達到很好的預防和治療效果。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-24 2304次
-
高血壓不宜吃稀飯嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃稀飯的，但是不要吃咸的稀飯。因為吃鹽比較多，也會加重高血壓的癥狀，普通的稀飯是沒有問題的。意見建議：可以適當的喝一些紅豆粥，薏米粥，黑米粥，或者是綠豆粥，小米粥，含有豐富的礦物質和維生素，對身體是比較好的，而且且不會加重高血壓的情況。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-03 1501次
-
高血壓能吃稀飯嗎高血壓患者是可以吃稀飯的，因為高血壓患者飲食原則是以清淡飲食為主，像一些豆類，還有小米、大米以及五谷雜糧，這些還是比較適合高血壓患者使用的。在飲食上注意外，像高血壓患者平常一定要定期的測量血壓，維持理想的體重，少鹽、少油、高纖維的飲食，適度的運動，生活作息方式，充分休息，保持大便的通暢，平時也不要用
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 303次
-
高血壓能吃稀飯嗎高血壓患者一般能吃稀飯，但是在吃稀飯的時候一定要適量。高血壓是指動脈內血液壓力過高，和遺傳因素、身體過于肥胖以及膳食結構不合理有一定的關系。患有高血壓在早期無癥狀或者是癥狀不明顯，病情嚴重以后容易導致患者出現頭暈、頭痛、渾身乏力、夜尿增多的癥狀。患有高血壓以后要注意飲食清淡，盡量不要吃高脂肪以及高糖
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-04 843次
