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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病最忌諱的就是平常的日常生活的一個(gè)調(diào)理,比如飲食上比較愛(ài)吃肥肉,愛(ài)吃一些辣的,咸的,像這種的生活習(xí)慣也是冠心病最忌諱的。

因?yàn)檫@種飲食習(xí)慣,它不僅會(huì)導(dǎo)致冠心病病情的加重,而且它對(duì)于身體的各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)產(chǎn)生影響。像這樣的話,經(jīng)常吃肥肉,刺激性食物,它首先對(duì)于血脂,血壓以及膽固醇都會(huì)有影響。所以說(shuō)平常盡量的還是要以清淡的飲食為主,避免過(guò)油、過(guò)高脂肪的一個(gè)攝入。

還有就是像比較甜的一些食物,最好也要少吃。還有就是平常在精神方面一定要避免緊張、勞累還有就是焦慮,像這種不良的情緒,同樣會(huì)導(dǎo)致病情的一個(gè)加重。所以說(shuō)一定要調(diào)整心態(tài),避免著急,生氣,保持輕松的一個(gè)心情,這樣都有利于病情的控制。

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