對于手骨折以后的病人鍛煉的方法,主要還是燙洗以后加強關節的屈伸活動,來恢復病人正常功能。比如可以讓家人幫助一下,把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會,不能怕痛,要有力度,痛的出汗,更有利于患者病人功能的改善。也可以用健側的手對患肢進行屈伸功能活動,這就是手骨折以后病人鍛煉的方法。通常需要等到骨折的地方有骨痂生長了,相對來說比較穩定了,才可以進行鍛煉。
正常的情況下,需要保護到1個月到1個半月左右進行拍片復查。如果發現有骨痂生長,就可以進行鍛煉。反之,還是需要繼續嚴格的注意休息保護一段時間更加安全的。