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如何按摩緩解眼袋

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醫生主講實錄

如果想通過按摩來緩解眼袋,最好還是每天早晚各一次,一般來說就是順時針來按摩眼部的皮膚,促進眼部的血液循環,緩解眼部肌肉的疲勞程度。

我們知道眼袋一般來說就是過度用眼,長時間熬夜導致,就是眼周皮膚的彈性下降,位于深部組織的脂肪脫出導致。現在隨著手機,電腦以及各種電子產品的廣泛應用,眼袋的發病率也在逐漸上升,通過按摩來緩解眼袋效果還是不錯,除此之外也可以用一下補水的眼貼或者眼霜。但是最關鍵的還是要養成良好的生活習慣,平時一定要保證充足的睡眠,同時少吃辛辣刺激的東西。千萬不要經常性的用手揉眼睛,因為如果經常用手揉眼睛,眼袋會越來越明顯。如果眼袋非常嚴重,也可以用超聲波的方法去除。

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