膝關(guān)節(jié)包括關(guān)節(jié)面，關(guān)節(jié)囊以及關(guān)節(jié)腔還有一些附屬結(jié)構(gòu)，如外側(cè)副韌帶，內(nèi)側(cè)副韌帶，關(guān)節(jié)腔內(nèi)還包括關(guān)節(jié)半月板以及前交叉韌帶和后交叉韌帶，患者在做運(yùn)動(dòng)時(shí)容易損傷，比如在做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球，由于高速運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中突然停止，造成半月板損傷，外側(cè)韌帶損傷以及交叉韌帶的損傷。同時(shí)患者在爬山時(shí)或者下山時(shí)，上樓梯時(shí)也會(huì)同樣出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷。
預(yù)防膝關(guān)節(jié)半月板損傷，通常來(lái)講要進(jìn)行活動(dòng)預(yù)熱，同時(shí)膝關(guān)節(jié)周?chē)M(jìn)行帶保護(hù)套，減輕膝關(guān)節(jié)損傷的程度。
