預防中耳炎，首先應該保持耳部清潔干燥，避免經常用挖耳勺等較為銳利的物品，摳挖外耳道，以免造成外耳道以及鼓膜損傷，從而引發炎癥。此外，在洗頭洗澡時盡量避免耳內進水，如果不小心造成臟水入耳，應該及時擦拭干凈，同時應該注意防寒保暖，盡量避免上呼吸道感冒，以免導致細菌病毒通過咽鼓管感染至中耳，從而引發中耳炎癥。
此外還應該注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，注意休息，避免過度熬夜勞累，以使抵抗力下降而容易引發中耳炎。
中耳炎的預防措施有哪些
張磊主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫耳鼻喉
2020-01-03 2165次
為你推薦
-
如何預防中耳炎兒童的滲出性中耳炎、分泌性中耳炎，可以通過一些方法來預防。當然預防有幾個方法，首先，就是要保持耳道的通暢，有些孩子耵聹及時清理，中耳有炎癥可以及時發現。而且在診斷的過程中，如果外耳道有耵聹，就容易影響做出診斷。預防方面，就要保持孩子鼻腔通暢，特別在此強調，就是腺樣體肥大的問題，假如小孩經常是張嘴睡覺，經常打呼嚕，這很可能是腺樣體肥大，腺樣體堵塞了，咽鼓管的咽口以后，容易使孩子得滲出性中耳炎。滲出性中耳炎，如果繼發感染，就是化膿性中耳炎。化膿性中耳炎，如果得不到及時治療，有可能轉成慢性。
01:31
韓維舉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2018-08-06 6093次
-
兒童中耳炎的癥狀有哪些？兒童的中耳炎，大家談到的可能是指的是兒童急性中耳炎，兒童急性中耳炎是非常非常常見，在學齡前的兒童基本上每個兒童都會得1到4次。那么兒童急性中耳炎，一般就會表現為某一次受涼以后或者鼻塞以后，或者是大家就認為是感冒以后，出現了單側的一個耳朵痛，或者雙側耳朵痛，然后疼痛非常明顯，有的耳朵里面會有一些分泌物。那么這種情況下如果到了醫院，大夫會告訴你，可能得了急性中耳炎了。那么它的原理就是因為，由于感冒或由于著涼以后，鼻腔里面和鼻腔、鼻咽部的一些炎癥，通過耳朵和鼻子之間的管道，從而逆行到了中耳里面，引起的中耳的一個炎癥，所以就導致一個非常常見兒童急性中耳炎。這就和兒童和成人的解剖結構是相關的，是因為在小孩和成人之間，耳朵和鼻子中間都有一個管道，那么這個管道在小孩他是非常短，會非常平，而且非常軟的。那么在成人它的角度更陡峭。所以說鼻腔的一些感染更容易通過這個管道到達耳朵，所以這是為什么學齡前的孩子更容易得一些兒童的急性中耳炎。
01:33
謝靜
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-03 12973次
-
中耳炎的預防首先如果擤鼻涕的方法不正確，也會導致中耳炎，有人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼用力將鼻涕擤出，其實這種方法是比較危險，因為壓力可以迫使鼻涕向鼻后孔擠出達到咽鼓管而引起中耳炎。常規應該用一個手指按住一側鼻孔稍用力向外擤出對側的鼻涕，然后用同樣的方法再擤另一側是正確。再就是游泳的時候要避免將水咽入口中，避免水通過鼻咽部而進入這個中耳，另外可以在游泳的時候帶一些防護的耳具。嬰幼兒吃奶的時候，由于這個咽鼓管比較平直，而且管腔比較短，奶汁可以經過咽鼓管嗆入中耳，所以說喂奶的時候應該取坐位或者是斜臥位。語音時長 1:18”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-10 1620次
-
兒童中耳炎的預防預防兒童中耳炎要從生活細節中做起，中耳炎在日常生活中較為常見。中耳炎發生主要原因為生活細節不注意所引起，所以預防中耳炎可以從生活細節做起，保持環境衛生，注意均衡飲食，防止不潔的水進入中耳等。首先兒童中耳炎要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不可吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，洗鼻涕時不可過猛，并且適當的運動，也有助于鼻道、耳咽管通暢，維持中耳的排泄與通氣功能。還有就是中耳炎要注意均衡飲食與生活習慣，減少食用刺激性的食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻咽及耳咽管的健康進而防止中耳炎。還有就是避免臟水進入外耳道造成發炎的加重，必要時可以用耳塞塞住耳道來預防，若水進入耳朵時可用吹風機吹干。語音時長 1:45”
徐聳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 2410次
-
中耳炎的預防措施有哪些病情分析：中耳炎的預防措施包括有多個方面。患者需要注意防止出現感冒或者上呼吸道感染的情況，避免因此而引起中耳炎癥的發生。患者也需要預防發生耳部外傷，可能會造成鼓膜穿孔，進一步引發中耳炎癥。意見建議：人們需要注意對耳部的保護，避免反復的耳內進水，不要過深的挖耳朵，保持耳道的清潔、干燥狀態。加強鍛煉身體，增強體質，避免呼吸道炎癥性疾病的發生。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-06-18 801次
-
陽痿的預防措施有哪些病情分析：陽痿預防措施有很多。首先保持良好的生活習慣，不要過度手淫，保持陰部清潔衛生，保持心情舒暢，不要過度勞累和經常熬夜。房事不要過度頻繁，飲食結構合理調整，不要進食生冷寒涼食物過多，多吃黑芝麻，黑豆，羊肉，山藥等。意見建議：如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療。如遇到勃起功能障礙的可服用希多邦他達拉非片 ，如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-06-13 1201次
-
陽痿的預防措施有哪些陽痿是日常生活中男性常見疾病，嚴重影響男性心理健康。陽痿預防措施主要有幾點。消除心理壓力因素，控制性生活次數，注意飲食營養，適當進行體育鍛煉，提高身體素質，自然身體機能就能提高的，使用任何藥物都要謹慎，最好在醫生指導下服用藥物。無論男性還是女性，不要談性色變，充分了解性知識，對于人類健康有好處。精神
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-07-15 688次
-
中耳炎怎么預防中耳炎的預防臨床上主要是做好以下內容。第1個就是避免反復出現呼吸道的感染。臨床上包括避免鼻炎，鼻竇炎，咽喉炎，扁桃體炎，支氣管炎，肺炎等等呼吸道的感染。因為呼吸道的感染很容易導致病毒，細菌通過咽鼓管逆行進入鼓室內從而誘發中耳炎的出現，尤其是急性鼻竇炎的患者，如果大量的黃膿鼻涕進入鼻咽部，非常容易誘發
臧洪瑞
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2022-04-08 225次
