出現了骨質增生會摩擦周圍的骨頭以及神經、血管導致了骨質增生發炎等并發癥，所以出現了骨質增生要及時的進行相關的治療：
第一，要讓患者減輕體重，由于患者肥胖容易引起骨質增生，同時也會加重對關節的磨損。
第二，局部還可以進行熱敷，患者疼痛比較厲害，這樣可以減輕局部的疼痛狀態，加速局部的血液循環。
第三，疼痛比較厲害還可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆可以起到止痛作用。
第四，還可以口服促滑膜液生成的藥物氨基葡萄糖膠囊，這樣可以減輕骨頭與骨頭之間的摩擦，緩解疼痛。
骨質增生怎樣緩解
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-10-31 3223次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
01:04
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7326次
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膝關節骨質增生怎樣鍛煉膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。
01:25
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 28516次
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怎樣可以緩解骨質增生骨質增生，如果只是在相關檢查的時候才發現，但是也沒有對神經血管產生壓迫，并且也沒有造成相應的臨床癥狀，患者可以不需要進行相應的治療，日常生活中注意多觀察，多保養就可以。而對周圍的血管神經產生了壓迫，并且引起出現了臨床癥狀，需要積極的進行相應的治療，可以使用抗骨質增生類的藥物，也可以選擇消炎鎮痛類的藥物，同時患者也可以到醫院采取針灸，選擇按摩，選擇艾灸，烤電等方法進行治療。對于保守治療效果不好的，或者是局部受壓迫較為嚴重的，也可以積極的進行手術的治療，將增生的骨質進行切除，以解除對局部的壓迫，癥狀就能夠得以緩解。語音時長 01:28”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2021-04-29 1065次
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骨質增生怎樣緩解疼痛一般對于骨質增生引起的疼痛癥狀的緩解辦法，需要囑咐病人嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，因為對于骨質增生病人最怕的病因就是由于過度的勞累或者受涼，一旦勞累就會加重病人癥狀，并且不利于恢復的，所以說休息很關鍵，盡量減少對于局部的刺激是非常重要的，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗的一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養軟骨的藥物治療就可以。對于這樣的病人還可以配合理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于病人疼痛癥狀的改善。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-03 5122次
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骨質增生怎樣緩解病情分析：骨質增生是脊柱以及關節退變的表現，緩解疼痛可以口服消炎止痛的藥物，比如洛索洛芬鈉片或美洛昔康，起到局部的消炎、止痛作用，或外用膏藥。意見建議：需要到正規的醫院，根據醫生的指導和建議進行治療，飲食上以清淡為主，可以多吃含鈣量比較高的食物，不吃辛辣刺激食物。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-24 802次
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怎樣可以緩解骨質增生病情分析：可以通過口服藥物、針灸、按摩、烤燈照射、拔火罐、中藥泡浴等方法緩解骨質增生。對于骨質增生來說在臨床上是比較常見的，如果沒有引起臨床的不適癥狀，一般不需要特殊的治療，注意保暖，定期觀察即可。如果出現了關節腫脹、疼痛、關節功能受限的情況，可以在醫生的指導下，選擇以上的治療方法進行緩解提高生活質量。對于病情比較嚴重的還可以進行手術治療。意見建議：患者在治療期間要注意休息，注意保暖別著涼。飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶、核桃、花生等。還要保持心情舒暢。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-04-22 601次
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怎樣控制骨質增生如果病人出現了骨關節部位退變增生的情況，多是由于骨關節部位過度的磨損，受力或者是外傷，以及中老年人出現的退化所引發的。所以在出現骨質增生以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免骨關節部位過度的受力活動，并且要避免骨關節部的外傷，以免導致骨關節部位癥狀的加重和導致骨關節部位增生加快的情況。并且在出現骨
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 125次
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骨質增生怎樣鍛煉骨質增生是一種常見的骨骼疾病，科學合理的鍛煉和藥物治療對于緩解癥狀、改善生活質量至關重要。一般可以進行低強度有氧運動、柔韌性練習、平衡訓練、輕度力量訓練等鍛煉。1、低強度有氧運動：如散步、游泳等，能夠增強心肺功能，同時不會對增生部位造成過大
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
