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急性胃炎恢復期吃什么

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醫生主講實錄

對于患有急性胃炎的患者,那么在恢復期飲食上盡量要清淡為主,可以多吃一些粥類,像蔬菜粥,玉米粥,山藥粥,南瓜粥等都是可以的,另外也可以適當的吃一些面條,混沌,菜湯等也是可以的,同時建議大家一定要注意飲食上不要吃辛辣油膩,刺激性的食物就可以。

另外也可以適當的喝一些雞蛋湯,菌菇湯都能夠提高自身的抵抗力,同時還應該要注意保持腹部保暖,避免受風著涼不管吃什么東西都應該要適量而止,不要一次性吃的太多,同時做到細嚼慢咽,不避免狼吞虎咽,這個時候如果一次性著太多,或者是吃得過急過快都有可能會加重腸胃的負擔,造成消化不良的這樣一個癥狀,這個大家可以注意一下,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力

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