舌苔為附著在舌體表面的一層薄白而潤的苔，如果出現舌苔厚膩的情況通常提示患者體內有濕通常與患者工作壓力大，生活飲食不規律密切相關。這類患者還伴有頭發愛出油，臉上容易冒痘痘，以及身體總感覺很沉重，乏力，容易疲勞。
所以要進行改善，改善指的基本的一個原則，那就是要從根本上改善生活習慣和飲食習慣，做到飲食清淡，不吃辛辣油膩刺激的食物，同時做到早睡早起，不熬夜，并且進行適量的體育鍛煉，可以吃一些健脾祛濕的藥物，比如健脾丸、歸脾丸等等，改善人體失重的情況。
舌苔厚膩是什么原因
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-07 6767次
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醫生主講實錄
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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寶寶舌苔發白是什么原因舌苔發白和上火關聯不是很大，平時正常的舌苔就是白而薄的。如果舌苔是白的，有點厚，說明是和脾胃功能失調有關系，也就是我們俗稱的消化不良。這個時候，寶寶可能會表現為食欲差，然后有時候會有肚子疼，或者是大便偏稀，或者大便干，有的寶寶還嘴里會有味。家長會說早晨的時候，會聞到寶寶嘴里有酸味，或者是酸臭味，這時候大便也可能會有一些消化不良的臭穢味道。所以寶寶舌苔發白，白而厚，這個時候是一個消化不良，有積滯的表現，并不是上火了的表現。
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郝宏文
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
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李卉
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2019-03-30 22591次
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孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-03-21 4546次
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舌苔厚膩是什么原因您好！舌苔厚膩，多見于一些濕熱的體質人群，常表示體內有濕氣比較重。鑒于平時多食肥甘厚味，辛辣食品。慢性胃病消化不良。小兒由于過食導致的積食，也可以見于舌苔厚膩。這種病人多伴有口苦，口黏，口臭，口舌生瘡，大便秘結，小便黃赤。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-01-11 5904次
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邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
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李紅冬
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李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-02 0次
