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• 如何治療膝關節外側副韌帶損傷

  新鮮外側副韌帶損傷部分斷裂者，將膝置于150°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習膝關節屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應同時修復十字韌帶，然后修復側副韌帶。如合并有半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然后修復損傷的韌帶。陳舊性的側副韌帶斷裂，應加強股四頭肌鍛煉，以增加膝關節的穩定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 5214次

• 膝關節內側副韌帶損傷怎么治

  第一，新鮮側副韌帶損傷：部分斷裂將膝15°~20°屈曲位，超膝關節帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關節屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側副韌帶，術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節內側副韌帶損傷常合并內側半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯征。手術探查時，應先行半月板成形術，再修復交叉韌帶，最后修復側副韌帶。第二，陳舊性側副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關節穩定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關節持續性外翻和外旋不穩定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。

  

  01:36
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 9784次

• 膝關節側副韌帶損傷的鍛煉
  膝關節側副韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，同時還要對關節的穩定性進行檢查，如果韌帶損傷比較嚴重并且導致了關節的穩定性受到影響，需要積極的進行手術治療，只有手術才能夠恢復韌帶的連續性以及完整性，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果韌帶損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定3到4周的時間，拿掉石膏之后需要積極的進行關節的康復功能鍛煉，首先可以使用一些活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，然后進行功能鍛煉，在鍛煉的時候一定要注意循序漸進，避免暴力，逐漸的下壓、屈曲損傷的關節，可以蹲在床邊進行練習，先被動后主動，可以借助一些儀器以及消炎鎮痛藥物來進行鍛煉。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-11 1843次

• 膝關節側副韌帶損傷恢復好慢
  膝關節的側副韌帶損傷在臨床當中也是比較常見的，常常是由于嚴重的外傷引起的，比如在進行劇烈的體育運動鍛煉的時候出現了膝關節的嚴重扭傷，也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故。膝關節側副韌帶損傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，所以對于韌帶損傷需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果韌帶損傷比較嚴重，并且導致了關節的穩定性受到影響，是需要積極的進行手術治療的，手術之后還要進行石膏固定六周左右的時間，因為韌帶損傷比較嚴重，并且需要進行固定，所以恢復起來是比較慢的，至少需要六周的時間才能夠恢復的比較好，如果石膏固定沒有達到六周，那么韌帶恢復就會比較差，有可能會出現再次損傷，甚至出現膝關節的不同程度的功能障礙。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-15 1720次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  病情分析：膝關節副韌帶損傷的鍛煉主要以股四肌的主動性收縮，直抬腿運動為主，6周左右，膝側副韌帶生長到一定程度可以更換石膏為支具，這個時候應該加強膝關節的屈曲鍛煉，早期的時候每天鍛煉三組，每次5~10次，逐漸增加。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少在陰暗潮濕的環境下久居，要多臥床休息，飲食以清淡為主，保持良好的心情，合理的安排作息時間。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-03 1403次

• 膝關節側副韌帶損傷多久才能恢復
  病情分析：膝關節側副韌帶損傷經過規范治療，輕中度損傷可在4~6周內愈合，重度損傷恢復需要較長時間。傷后3~4個月，各類活動均需在保護下進行。意見建議：膝關節側副韌帶損傷多與外傷相關，適當的運動指導、運動保護和熱身運動，可以明顯減少運動中發生的側副韌帶損傷。恢復期間應注意避免不受保護的體育運動，以免二次損傷，生活上注意充分休息，飲食上多吃含蛋白質豐富的食物，如牛奶、雞肉，雞蛋等。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-07-10 801次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關節副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側方的力量，使膝關節在活動過程中，副韌帶受到比較嚴重的損傷，如外側副韌帶以及內側副韌帶損傷。膝關節復雜的損傷，第一步就是要進行關節制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關節石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 154次

• 膝關節內側側副韌帶損傷
  如果病人出現了膝關節內側副韌帶損傷的情況，就會引發膝關節內側有疼痛，壓痛，特別是在膝關節部位屈伸、受力活動時，疼痛會有明顯的加重。如果說內側副韌帶損傷比較重，導致了撕裂或者是斷裂的情況，就會出現膝關節內側明顯的瘀血情況，嚴重了以后還會在膝關節內側形成皮下血腫，并且出現這種損傷，會導致膝關節部位屈伸活
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 745次