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• 肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)好

  肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀(jì)他的肌肉粘連，然后氣血運(yùn)行不好造成它不能動(dòng)和肌肉的一個(gè)疼痛。這時(shí)候我們一般運(yùn)動(dòng)，一般肩周炎運(yùn)動(dòng)就三個(gè)方向。一個(gè)是向?qū)?cè)的肩膀、一個(gè)是上舉、一個(gè)后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個(gè)動(dòng)作他不能做，因?yàn)槲覀冊(cè)诩缰苎族憻挼臅r(shí)候，這三個(gè)方向就去做就可以了。如果達(dá)不到的話(huà)，我們可以適當(dāng)?shù)恼?qǐng)別人幫忙或者我們?cè)谟靡恍┲委煛１热缯f(shuō)你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進(jìn)行一個(gè)一步一步的一個(gè)高度的一個(gè)恢復(fù)。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 8606次

• 乳腺結(jié)節(jié)做什么運(yùn)動(dòng)好

  乳腺增生和很多的方面有關(guān)系，當(dāng)然主要和內(nèi)分泌的紊亂、雌激素水平的增高有關(guān)系。那么乳腺增生預(yù)防里邊就提到其中有一條就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有很多不同的方式。一般我們建議你要做有氧運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度的去勞累，特別大體力的重體力的這些勞動(dòng)一般還是要避免。那么要做相對(duì)適合自己的體力，適合自己的年齡，又比較適合自己的身體狀況的有氧運(yùn)動(dòng)。像走路、快走、慢跑、跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球等等這些有氧運(yùn)動(dòng)。建議每周要運(yùn)動(dòng)三到四次，一次運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，心率能達(dá)到一百次以上，一百次以上基本上就微微出汗的狀態(tài)，應(yīng)該就可以了。當(dāng)然強(qiáng)烈的建議大家去運(yùn)動(dòng)，特別是有氧運(yùn)動(dòng)。由于運(yùn)動(dòng)可以給人帶來(lái)很多的歡樂(lè)，當(dāng)然也可以調(diào)整內(nèi)分泌，使乳腺增生有明顯的好轉(zhuǎn)。

  

  01:44
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 11765次

• 做完牙冠后牙冠就永遠(yuǎn)帶著嗎
  患者如果因?yàn)檠例X缺失或者因?yàn)樽隽烁苤委熤螅枰鲅拦谛迯?fù)，做了牙冠之后我們會(huì)將牙冠黏在牙齒上面，這是固定粘結(jié)是取不下來(lái)，這個(gè)牙冠就是永遠(yuǎn)戴著。當(dāng)然我們這里說(shuō)的永遠(yuǎn)并不是絕對(duì)，而是相對(duì)，因?yàn)檠拦谝彩怯锌赡軙?huì)松動(dòng)會(huì)脫落，牙冠也是有可能有破損，患者自己的基牙也有可能出現(xiàn)牙周病出現(xiàn)松動(dòng)等等。所以理論上牙冠沒(méi)有問(wèn)題是永遠(yuǎn)戴著，但是實(shí)際上并不是所有患者牙冠和牙齒都是永遠(yuǎn)健康沒(méi)問(wèn)題，所以這個(gè)永遠(yuǎn)就不一定是真正的永遠(yuǎn)。如果牙齒的牙冠有破損，當(dāng)然是要拆掉牙冠，重新制作，如果牙齒有牙周炎，也有可能要拆掉牙冠，重新做牙冠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-22 4487次

• 牙齦萎縮后牙冠還能用嗎
  一般來(lái)說(shuō)牙齦萎縮之后，牙冠多半是不能夠繼續(xù)使用的。如果牙齒有缺失或者是牙齒做了根管治療之后，做了牙冠，患者又沒(méi)有很好的口腔的衛(wèi)生維護(hù)，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌軟垢堆積在牙冠頂部的邊緣，所以就會(huì)造成牙齦炎。如果牙齦炎沒(méi)有及時(shí)處理，就會(huì)造成牙周炎，所以就會(huì)出現(xiàn)牙槽骨吸收，會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮，這時(shí)候牙冠和牙齒之間就有縫隙。所以，容易造成牙齒的冷熱敏感，造成齲齒甚至造成牙髓炎。這種情況牙冠是不能夠繼續(xù)使用的，應(yīng)該要拆除牙冠，然后對(duì)牙冠里面的牙齒進(jìn)行處理，處理之后重新制作牙冠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-11 3564次

• 后牙一般做什么牙冠好
  后牙的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)要做堅(jiān)固一點(diǎn)的牙冠，像普通的烤瓷牙或者說(shuō)是全瓷牙都是可以的，像烤瓷牙的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)建議做貴金屬烤瓷牙，這樣的話(huà)就是對(duì)牙面也有個(gè)緩沖，對(duì)牙根的保護(hù)條件會(huì)好一些，像全瓷牙的話(huà)像國(guó)產(chǎn)的或者進(jìn)口的都可以，沒(méi)有關(guān)系。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-11-15 5804次

• 做完牙冠后牙冠就永遠(yuǎn)帶著嗎
  病情分析：一般來(lái)講，牙齒做了牙冠修復(fù)之后，牙冠是永遠(yuǎn)戴在口腔里面的，但前提是這個(gè)牙冠沒(méi)有任何的異常，牙冠里面的基牙沒(méi)有任何的異常，牙冠周?chē)难例l組織牙周組織沒(méi)有任何的異常。意見(jiàn)建議：建議戴了假牙的患者，盡可能的不要用這顆假牙去咬過(guò)硬的食物，不要用這顆假牙去咬過(guò)粘的食物。做了假牙之后，還要認(rèn)真做好口腔衛(wèi)生，定期到口腔修復(fù)科檢查假牙及基牙是否異常，是否需要處理假牙。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-21 3405次

• 牙冠后牙齒敏感
  牙冠即人造牙冠也就是牙套，用于修復(fù)牙齒的一種方式。安裝牙冠后牙齒敏感可能是牙齒過(guò)敏導(dǎo)致，根據(jù)不同病因可使用脫敏治療、日常護(hù)理等來(lái)消除病癥。牙齒過(guò)敏可能是裝牙冠的時(shí)候，粘冠材料對(duì)局部造成刺激，容易導(dǎo)致敏感。應(yīng)該密切關(guān)牙齒狀況，避免吃過(guò)酸或者生冷的食物。如癥狀持續(xù)可以進(jìn)行脫敏治療，如用激光對(duì)敏感部位進(jìn)行
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-09-15 354次

• 做完牙冠后牙冠就永遠(yuǎn)帶著嗎
  不是，一般牙冠的使用壽命在十年左右，但具體的使用時(shí)間長(zhǎng)短與牙冠的材質(zhì)以及個(gè)人的使用情況等有關(guān)，但都不會(huì)是永久性的。做完牙冠后的患者要注意保持牙冠周?chē)男l(wèi)生，使用牙刷，牙線(xiàn)等潔具來(lái)及時(shí)清理。初戴牙冠的患者要注意先吃一些軟的食物適應(yīng)適應(yīng)，然后再
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次