靜脈曲張是臨床上非常多見的疾病，以下肢靜脈曲張最為多見，可以采取以下的運動方法進行治療：
第一，屈腿伸腿。平臥在床上，雙腿彎曲，然后伸直。
第二，抬腿運動。坐在凳子上，將腿抬起，然后放下。
第三，憑空做蹬自行車的動作。患者可以臥在床上，雙腿抬起，離開床面，然后做蹬自行車的動作。
以上運動方法能夠促使肌肉收縮，能夠促使血液回流，從而對靜脈曲張達到治療的目的。但是需要注意，上述治療并不能將靜脈曲張給予徹底治愈，只能緩解靜脈曲張加重，如果想要徹底治愈靜脈曲張，只有手術。
靜脈曲張的運動治療方法是什么？
劉歡歡副主任醫師
北京市第一中西醫結合醫院 普外科
2020-03-16 3708次
為你推薦
-
靜脈曲張如何運動因為有靜脈曲張做任何運動，理論上都會增加腿的負擔，都會加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時的這種運動，要穿彈力襪保護，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個穿彈力襪的作用，本身他的身體不負重。因此游泳是對靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護。
01:06
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-31 196398次
-
靜脈曲張的治療方法靜脈曲張的治療方法，完全取決于靜脈曲張患者的嚴重程度，如果靜脈曲張患者下肢只是有單純的靜脈曲張，沒有任何的癥狀和感覺，患者又不想手術，可以采取保守的方法進行治療，比方穿醫用彈力襪、注重健康、好的生活方式、避免久站久坐、避免按揉下肢，要穿醫用彈力襪，這樣可以延緩靜脈曲張的發展，使靜脈曲張得到很好地緩解，但是有必要指出，彈力襪它不能夠治愈靜脈曲張，只能夠延緩靜脈曲張的發展，最有效的徹底的治療方法，是微創手術，手術就包括過去的經典的高位結扎剝脫手術和最近開展的微創手術，過去的老的方法，高位結扎剝脫，其弊端在于住院時間長、傷口多、手術可能留下疤痕、手術后創傷比較大、容易出現傷后感染。最近我們采用的下肢靜脈曲張，微創手術治療，患者能夠在局麻下進行手術，手術后就可以下地活動，步行回家或者步行回病房，住院時間短或者不住院，對患者生活和工作，基本上沒有大的影響，在醫學方面，患者不需要插尿管，手術后也不需要坐輪椅或者用拐杖輔助走動，患者就可以步行的回病房，或者回家，同時住院時間上大大地縮短，由過去長期的住院一周或者四五天，變成住院一天或者不住院，在費用上來說，過去一般來說，大部分三甲醫院手術費用，每條腿可能需要一萬五到三萬之間，而在我們醫院，我們采用的微創治療方法，大約是每條腿六七千、七八千就夠了，基本上絕對不超過一萬，這樣患者從經濟上得到了保障，患者住院時間少、痛苦小、安全有效、并且費用還低，大大地解決了一些生活困難的患者，使他們能夠得到有效的治療。
01:50
任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-10-12 28253次
-
下肢靜脈曲張運動治療方法發生了下肢靜脈曲張以后，可以采取以下的運動方法進行治療：可以抬腿，可以屈腿、伸腿，也可以仰臥抬腿、仰臥蹬腿，也可以做懸腿以及踮腳尖的動作。這些方法可以促使下肢的肌肉收縮，肌肉收縮以后具有肌肉泵的作用，可以促使下肢的靜脈血液回流，可以防止淤血從而治療靜脈曲張，能夠防止靜脈曲張進一步加重。靜脈曲張在臨床上很多見，表現為在下肢出現蚯蚓狀突起，除了采取以上運動治療以外，也可以穿彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，可以促使血液回流，能夠防止靜脈曲張進一步加重。如果曲張的靜脈比較嚴重，可以考慮行手術治療，比如曲張的靜脈高位結扎剝脫術等等。語音時長 01:18”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2020-08-20 1209次
-
上肢靜脈曲張的治療方法是什么？治療上肢靜脈曲張可以采取保守治療還有硬化劑注射，有時還可以應用手術治療。可以讓患者穿醫用的彈力襪，或者用彈力繃帶使曲張的靜脈處于萎憋的狀態，應當間歇性的抬高上肢。還可以應用硬化劑注射治療，將硬化劑注射入排空的曲張靜脈，然后使之閉塞，硬化劑注射以后局部用紗布卷壓迫。如果說上肢靜脈曲張癥狀比較重，還應當積極的行手術治療，可以行曲張靜脈剝脫術，也可以應用激光進行靜脈閉合手術。語音時長 01:10”
董典博
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-12-12 2258次
-
靜脈曲張的運動治療方法是什么？病情分析：靜脈曲張的運動治療方法主要包括快走，慢跑，散步，瑜伽，健身操等，比較輕柔，不負重，可以促進全身的血液循環，然后期間最好是穿戴彈力襪。意見建議：建議病人早期可以運動治療，然后病情進一步發展時需要使用改善靜脈回流的活性藥物。治療期間一定不能再出現久站久坐或者負重活動的情況。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-12 1402次
-
靜脈曲張的治療方法是什么靜脈曲張是指由于血液瘀滯，靜脈管壁薄弱等因素導致的靜脈迂曲擴張。身體，多個部位的靜脈都可以發生曲張，作為下肢靜脈曲張來講，它的治療主要包括有穿彈力襪，注射硬化劑手術，剝除曲張的淺靜脈這些治療方法，但是這里要提示，如果深靜脈回流不暢，手術處理淺靜脈的時候，我們需要非常的謹慎。
杜小柱
主治醫師貴陽市第一人民醫院
2018-12-09 3201次
-
靜脈曲張的治療方法是什么靜脈曲張是一種常見的血管疾病，主要表現為靜脈擴張、扭曲，常出現在下肢。它不僅影響美觀，還可能引起疼痛、腫脹等不適，嚴重時甚至會影響生活質量。那么，靜脈曲張的治療方法是什么呢？下面我們一起來了解一下。靜脈曲張的治療方法：一、保守治療1、改變生活方式：避免長時間站立或坐著，盡量多活動。可以每隔一段時間就
周濤
副主任醫師福州市第二醫院
2024-11-07 0次
-
靜脈曲張的治療方法靜脈曲張的治療方法通常是一般治療、藥物治療、手術治療等。1、一般治療：患者平時可以避免久站、久坐，平臥時抬高患肢。靜脈曲張患者也可以穿醫用彈力襪，輔助緩解靜脈曲張的情況。一般是利用醫用靜脈彈力襪所形成的壓力差，輔助改善靜脈血液回流，輔助緩解靜脈曲張等。2、藥物治療：靜脈曲張患者平時可以遵醫囑服用地奧
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-10 424次
