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如何預防妊娠糖尿病

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醫生主講實錄

預防妊娠糖尿病,可以通過進行運動以及體重控制等相關的措施來進行預防,因為妊娠糖尿病的發生,除了與妊娠期的糖代謝特點有關,運動減少以及營養過剩,也是增加妊娠糖尿病發生的重要原因。

所以在懷孕之前的數月便可以進行運動控制體重,以預防妊娠糖尿病的發生,而且建議懷孕之后并不能大吃大喝,一定要控制進食食物的種類,以及進食食物的量,既能保證對孕婦以及腹中胎兒的營養需求,又不至于導致血糖發生異常。

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