熏蒸腳的最佳時間是每天晚上睡前一小時左右，熏蒸足部，具有改善足部血液循環，防治足部疾病，還具有疏通經絡的作用，而選擇睡前的時間，既可以掃除1天的勞累，還可以加快入睡提高睡眠的質量。
此外，因為人體的足部屬于整體循環的末端，在人體經過一天的活動，勞累之后容易產生回流不暢等情況，熏蒸足部包括熱水泡腳是可以很好的消除疲勞，加快人體血液循環，從而解決這一問題的。
因此每天在睡前堅持熏蒸足部半個小時左右是對人體有很大的益處的。此外還要注意在熏蒸結束之后不要讓足部受風著涼
熏蒸腳的最佳時間是什么時候
李文鵬主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2019-11-19 10724次
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醫生主講實錄
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李海東
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 2126次
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懷孕的最佳時間是什么時候?一般來說女性懷孕時由于早孕反應、飲食不佳，懷孕早期胚胎迅速的發育需要大量的營養，因此我們建議，一般在夏天和秋天懷孕比較合適，因為當人體正需要營養時，正是秋天菜品豐富的時候，而分娩時間一般在來年的春天，環境比較溫暖，胎兒生下來后比較容易喂養。同時我們懷孕時還應注意年齡的因素，女性一般建議的生育年齡在25到三十歲，這時候，女性的生理和心理都已發育成熟，能夠承擔起一個做母親的責任。孕婦年齡過大，卵巢功能下降容易產生畸形兒，同時年齡過大體力下降、耐力較差、骨盆功能的老化會是難產的發生概率增加。而男性一般建議在28歲以后生育較為合適，這時候男性的心理成熟能夠進到一個盡丈夫和父親的責任。同時在懷孕前我們還應考慮有無用藥、有無疾病，如果有長期服藥史或正在疾病的感染器期，那我們這應該停掉藥物調整身體，身體健康的時候再考慮懷孕。語音時長 1:32”
王倩
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李慧慧
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宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
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陳堅
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