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• 假性長短腿怎么矯正

  假性的長短腿就是所謂的功能性的不等長。它的出現有可能是跟我們脊柱的側彎有關系，也有可能是跟我們骨盆的傾斜有關。那么這種脊柱的側彎如果出現的話，輕癥的我們可以通過一些康復鍛煉和支具來進行矯正。如果是比較嚴重的側彎，有可能要找專業的脊柱矯形醫生，來看是否需要脊柱矯形。如果是骨盆的傾斜導致的話，我們要看到底是不是因為一些肌肉攣縮導致的。如果是比較輕癥的，一樣也可以通過一些康復鍛煉來改善。如果是相對比較嚴重的肌肉攣縮的話，我們需要通過一些簡單的肌肉松解手術。比如說臀肌筋膜的松解手術來改善肌肉的攣縮，恢復我們關節正常的活動，從而達到雙下肢的等長。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 3790次

• 長短腿可以拉伸矯正么

  一般如果是結構性的不等長，已經有骨性結構的長度的差別了，單純通過拉伸的方法，是沒有辦法實現不等長的矯正的。對于某些特殊情況，比如因為臀肌攣縮導致的骨盆傾斜，導致的表觀性的不等長，通過一側關節的拉伸鍛煉，是可以實現骨盆的放正的。在骨盆放正了以后，這種功能性不等長也隨之消失。在這種情況下，拉伸鍛煉是有效的。而對于真正的結構不等長，無論你怎么做拉伸，也不會把短縮的骨頭給拉長。所以這樣的情況下，用拉伸鍛煉的方法就是沒有什么明顯的效果。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 3519次

• 如何矯正長短腿
  長短腿的矯正要根據其具體形成的原因，以及伴隨癥狀來制定相關的方案。長短腿一般可以由生理因素或病理因素造成，對于生理因素形成的長短腿患者可以做些簡單的運動鍛煉，如仰臥屈膝運動、下肢的牽引拉伸、腰椎的調節都會起到不錯的效果，配合局部的針灸，關節松動手法等有一定輔助的效果。此外，患者自身也要注意保持坐姿，站姿、走姿的正確，女性要減少穿高跟鞋，而對于一些因病理因素引起，如骶髂關節半脫位，脊柱側彎，骨折愈合不良的患者通?？梢圆捎檬中g矯正治療配合后期運動功能康復的方案會有一定的效果。
  語音時長 01:12”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-11-22 3006次

• 長短腿怎樣矯正
  患者出現了長腿進行矯正，主要是根據患者雙下肢之間，相差的距離進行治療，如果是小于一個公分，這種情況，不用特殊的處理，患者的骨盆傾斜就可以達到矯形，一般患者不會出現明顯的跛行?；颊呷绻窃趦蓚€公分以內，一般患者的下肢可以使用增高墊或者是增高鞋，同樣可以進行矯正。如果是患者出現了股骨頭壞死，出現了股骨頭塌陷的情況，這樣一般建議患者進行人工全髖關節置換手術，這樣才能恢復患者的雙下肢長度，并且可以緩解髖部的疼痛。患者出現了長短腿，要及時的進行治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-07 2111次

• 長短腿如何矯正
  病情分析：首先需要糾正錯誤的坐姿以及站立行走姿勢，保持雙下肢用力均勻，然后積極按摩推拿下肢骨骼肌，舒緩骨骼肌恢復肌肉的正常收縮功能。如果是由于骨關節畸形或者脊柱側彎造成的長短腿，一般情況下需要通過外科手術的方法予以治療。意見建議：存在長短腿現象，在平時生活中，要積極預防骨關節外傷，以及骨關節炎、骨質增生，否則容易造成骨質疏松，導致骨密度下降，影響骨骼正常發育，會加重長短腿現象。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-11-27 601次

• 如何矯正長短腿
  病情分析：一般情況下通過外科手術的方法，修復盆骨以及髖關節，膝關節，矯正長短腿。另外，如果長短腿癥狀較輕，一般建議通過支具固定或者推拿，按摩，理療，針灸的方法恢復腿部正常位置，改善長短腿癥狀。在平時生活中，走路時注意前后腿用力要均勻，正確走路姿勢也可以矯正長短腿。意見建議：患有長短腿要保持腰部以及膝關節放松，預防盆骨，膝關節炎癥，定期完善相關檢查，明確下肢骨骼的發育狀況。積極預防四肢骨骼外傷，避免從事登高，舉重物等活動。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-28 1001次

• 長短腿矯正鍛煉方法
  長短腿患者是可以進行矯正鍛煉的，而具體的矯正方案要根據患者自身的病情病因，臨床表現等來進行綜合判斷。對于一些因功能性引起的長短腿患者如脊柱側彎，髖關節先天發育異常，雙下肢肌肉力量發育不均衡等可以采用運動鍛煉，如跑步，瑜伽，太極拳，游泳等配合下肢的牽引，肌肉拉伸以及關節松動矯正手法或矯形支具佩戴的措施
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 336次

• 長短腿怎么運動矯正
  患者出現長短腿，一般相差的距離在一個厘米以內，可以進行運動矯正，比如患者可以進行游泳，或者是騎自行車進行矯正，可以取得一定的效果。主要的是根據患者長短腿相差的距離，以及它的病因進行治療，比如長短腿相差的距離在三個厘米以上，是不能進行運動矯正，一般要進行手術治療。比如進行延長手術，或者是進行關節置換手
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1124次