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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中喝酸奶確實(shí)能夠緩解便秘的臨床癥狀,因?yàn)樗崮讨泻斜容^多的乳酸桿菌,可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助,可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,使糞便易于排出。

在日常生活中,建議便秘患者每天可以喝一些酸奶。除此以外,也要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果,也要多喝水,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,避免吃太多堅(jiān)硬的粘性太強(qiáng)的飲食。避免暴飲暴食,有時(shí)候還可以口服一些潤(rùn)滑腸道,軟化大便的藥物。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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