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醫生主講實錄

在日常生活中喝酸奶確實能夠緩解便秘的臨床癥狀,因為酸奶中含有比較多的乳酸桿菌,可以調節腸道內環境,對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助,可以潤滑腸道,軟化大便,使糞便易于排出。

在日常生活中,建議便秘患者每天可以喝一些酸奶。除此以外,也要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果,也要多喝水,多運動,促進胃腸蠕動,還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,避免吃太多堅硬的粘性太強的飲食。避免暴飲暴食,有時候還可以口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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