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新型冠狀病毒的預防小常識

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醫生主講實錄

新型冠狀病毒是一種致病性和傳染性,都比較強的呼吸道病毒。平常需要重視預防,要保持室內環境的清潔,居住的房間要通風良好,要勤洗手。盡量不要去人群密集的場所,尤其是去菜市場,禽類市場等地方時最好是戴口罩,同時還要做好手衛生習慣,接觸過污染的東西還需要嚴格的消毒。各種肉類食物一定要煮熟、煮透再食用,處理動物的糞便以及其他排泄物時要戴手套,做好防護。

平常還需要適當的鍛煉身體,提高個人的免疫能力,多吃富含維生素類的食物,比如各種新鮮蔬菜和水果,還需要保證充足的睡眠。

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