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• 吃什么防中風(fēng)

  食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因為中風(fēng)的歸根結(jié)底，實際上是因為動脈硬化造成的，然后預(yù)防動脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會比如說腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4104次

• 防中風(fēng)吃什么藥

  中風(fēng)就是我們腦血管意外，一般分為出血性的，和缺血性的兩大類，出血性的一般像腦出血，和蛛網(wǎng)膜下腔出血，就是出血性的，而缺乏性的一般像腦梗死，還有像腦血栓形成等等，都是一個缺血性的。那么我們吃什么來預(yù)防呢，因為中風(fēng)它一般是由于，我們的三高癥造成的，或者是長期的吸煙、酗酒等等。三高就是高血壓、高血脂，還有糖尿病，它會造成動脈的一個粥樣硬化，造成血管壁的彈性減低，或者是動脈管腔的一個狹窄，造成出血或者缺血。因此我們吃什么呢，一定要注意預(yù)防這三高，能夠預(yù)防這三高，能夠戒煙限酒，那么就會極大限度的，減少中風(fēng)的一個發(fā)生。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 3033次

• 吃什么明目能治近視
  近視是無法通過飲食或口服藥物來治愈，只能是通過合理飲食來盡量延緩近視度數(shù)的增長。在飲食方面要注意少吃過甜的食物和高糖分的食物，多補充鈣質(zhì)以及維生素A與維生素D，這樣能夠使鞏膜的堅韌性更強，避免因為鞏膜彈性增加，強度下降，導(dǎo)致眼球壁在眼內(nèi)壓力的作用下進(jìn)一步的延長，引起近視度數(shù)的增長。此外，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減少近距離用眼時間，避免在昏暗以及晃動的環(huán)境中用眼，也能夠有效的延緩近視度數(shù)增長。
  語音時長 01:11”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-12-17 2101次

• 吃什么防近視眼
  可以多吃一些富含葉黃素的食物，能夠起到一定的預(yù)防近視的作用。許多的蔬菜和水果當(dāng)中都含有葉黃素，含量最為豐富的是獼猴桃，在玉米和蛋黃中，也還有比較多的葉黃素。在一些綠葉的蔬菜當(dāng)中，也有大量葉黃素，比如生菜，菠菜，芥菜，西蘭花等等。葉黃素是人類的視網(wǎng)膜上參與正常代謝的一種重要的元素，當(dāng)缺乏葉黃素的時候，會造成眼底的視網(wǎng)膜上的代謝異常，所以可以在平時多吃一些富含葉黃素的食物。
  語音時長 01:12”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-06 2726次

• 吃什么可以明目防近視
  平常多吃一些胡蘿卜和動物肝臟，同時可以用葉黃素，這些都可以達(dá)到預(yù)防近視的目的。但是最關(guān)鍵的還是一定要做到飲食的多樣化，一定要多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些水果。千萬不要長時間近距離用眼，多向遠(yuǎn)處眺望一下。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1801次

• 吃什么明目能治近視
  多吃富含維生素A的食物，如：枸杞類制品，維生素A最好的食物來源是各種的動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蔻、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原，能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-27 2602次

• 吃什么菜可以明目
  患者吃一些富含維生素A、維生素C以及維生素D等的菜，如胡蘿卜、芹菜、土豆等，可以明目。1、富含維生素A的菜：一般眼睛感受光線的時候，會需要一種感光物質(zhì)，是視紫紅質(zhì)，其合成需要維生素A的參與，在生活中可以吃一些富含維生素A的菜，如胡蘿卜、豌豆苗、青椒等，可以明目。2、富含維生素C的菜：維生素C具有抗氧
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-16 733次

• 什么可以明目
  我們知道眼睛是心靈的窗戶，大家都很關(guān)注眼睛的問題，很多人都在想吃什么食物可以明目？今天我為大家來簡單的介紹一下。首先，我們應(yīng)該知道胡蘿卜是最久負(fù)盛名的護(hù)眼食品，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a在人體視覺的形成中發(fā)揮著重要的作用，所以我們在平時的飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖?/div>

  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 458次