大人腹瀉要注意飲食衛(wèi)生,注意腹部的保暖,即使天氣炎熱也要注意腹部的保暖,注意休息。腹瀉期間多喝淡鹽水的溫開水,補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失,預(yù)防腹瀉導(dǎo)致的脫水以及電解質(zhì)酸堿平衡紊亂。
腹瀉期間不要吃辛辣、刺激、生冷、不衛(wèi)生、過于油膩不容易消化吸收的食物,要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃太多。如果腹瀉的厲害,可以口服思密達(dá)止瀉,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉,可以使用抗生素。