脊柱側彎的矯正動作一般就是向彎曲的對側進行彎腰拉伸，對韌帶有一定的恢復作用。有一定的矯正，支持的作用。像脊柱側彎的矯正的過程中還是可以鍛煉腰背部的肌肉，肌肉力量的加強一般對脊柱側彎的程度還是有一定的緩解作用，像脊柱側彎輕度的情況是可以這種類似的鍛煉方式，都能夠促進這種側彎的恢復。
一般脊柱側彎比較嚴重的話需要手術治療的，手術治療是一個比較好的恢復側彎的方法。
脊柱側彎矯正動作
焦勇強主治醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2019-10-16 5882次
為你推薦
-
脊柱側彎如何矯正對不同類型的脊柱側彎矯正方法，可以是不一樣的。對功能性脊柱側彎和結構性脊柱側彎，采取的治療方法肯定不一樣。對青少年還有兒童時期，尤其對學齡期兒童脊柱側彎，如果是因為不良的學習姿勢，不良的休息姿勢造成了脊柱側彎，可以考慮采取糾正不良的姿勢。如改變學習姿勢、改變坐臥，甚至站立時的不良姿勢，來糾正脊柱側彎。如果已經形成明顯的脊柱側彎，出現結構性改變，出現發育性畸形的脊柱側彎，這時候往往需要采取手術來糾正。對于成人脊柱側彎，年齡比較大的脊柱側彎，沒有神經癥狀可以考慮保守治療，對已經出現神經癥狀，要采取手術治療。
01:28
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-20 6372次
-
脊柱側彎怎樣矯正脊柱側彎的矯正很復雜，是對每一個脊柱側彎的病例都不太一樣。沒有一個標準化，絕對標準化的一個治療方法。因為每一個脊柱側彎的發病原因，脊柱側彎的程度，脊柱側彎的進展情況，都不太一樣。所以對于脊柱側彎的治療，很多都是個性化的。一般來講，在小于40度，脊柱側彎小于40度的時候，是采用保守治療。如果是超過40度，甚至45度以上，脊柱側彎往往無法通過保守治療，控制得住，那樣就可能需要手術治療。尤其對于重度的脊柱側彎是90度、100度，甚至更大度數的脊柱側彎的時候，那么就需要分期的先牽引，頭盆環牽引以后，然后二期的矯形手術。
01:28
張智海
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-08-22 10005次
-
脊柱側彎矯正脊柱側彎分很多類型，比如先天性、特發型、成人型等等。這個大部分見于青少年，而且在青少年發病的時候因為有持續進展的特點，所以在這一部分的脊柱側彎，我們一般建議佩戴支具來進行治療的。目前這個支具，可以通過3d打印技術來做的比較貼合。另外在國外的話，關于脊柱側彎的矯正是有一個專門的學校的，因為在矯正的過程是它生長發育的，時間比較長，所以需要長期地進行這些支具的矯正，同時做一些功能的鍛煉。另外像一些比較嚴重的類型，比如脊柱側彎影響了內臟的位置，比如說影響了肺臟的功能，這個時候我們就要行手術治療了。我們一般通過釘棒系統做一定程度的脊柱側彎的矯正，從而達到減緩臟器壓迫作用，另外脊柱側彎做一些相應的形體鍛煉，是非常必要的，這個需要專業的康復科或者相關的脊柱外科的醫師來指導。語音時長 1:54”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-06 8774次
-
脊柱側彎做什么動作脊柱側彎的患者在輕度的時候，脊柱側彎不是特別嚴重的情況下，可以通過佩戴矯形支具配合一定的康復訓練達到治療的作用。像平常應該可以做的動作和運動就是拉單杠這種類似的運動，對脊柱進行了牽引，有利于脊柱側彎的恢復和鍛煉腰背部肌肉的力量，鍛煉腰背部肌肉力量的過程中，它對脊柱側彎的程度是有一定的緩解作用。一般脊柱力量的強度需要脊柱周圍的肌肉軟組織力量來維持，肌肉軟組織力量的加強，對脊柱的保護性增加，能夠增加脊柱的穩定性。語音時長 01:11”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-11-07 2922次
-
脊柱側彎做什么動作病情分析：脊柱側彎可以適當的做扭腰運動以及輕微的彎腰運動，一般情況下不能動作幅度過大，否則會引起脊柱疼痛。脊柱側彎人群，可以通過對脊柱按摩，理療，達到舒緩脊柱平滑肌的目的，并且減輕脊柱側彎造成的脊柱活動不利現象。脊柱側彎，需要做脊柱X光檢查，明確脊柱側彎的嚴重程度。意見建議：脊柱側彎后，如果嚴重壓迫脊椎間盤以及脊椎神經，一般應當通過手術的方法治療，減輕對神經和椎間盤的壓迫。脊柱側彎人群，要積極預防脊柱外傷，否則容易造成脊柱神經損傷或者癱瘓。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2022-12-29 1001次
-
脊柱側彎怎么矯正糾正不良姿勢可以適當進行腰背部肌肉力量鍛煉，必要時手術矯正。在兒童期，脊柱側彎的糾正需要進行檢查，如果不嚴重，可以在后期發育時逐漸恢復；如果中等嚴重，需要進行支具固定；如果檢查側彎角度比較大，有旋轉，壓迫內臟器官，或者定期復查時發育側彎發展的速度比較快，需要進行手術治療。成年患者脊柱側彎還需要注意檢查，有沒有姿勢性的不良出現的側彎，比如附身前傾，歪著身子有很大關系，治療需要進行糾正不良姿勢，適當進行腰背部肌肉力量鍛煉。建議在正規醫院骨科就診。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2022-03-25 801次
-
脊柱側彎怎么矯正脊柱側彎臨床上指脊柱側凸，脊柱側凸可以通過加強生活護理、運動矯正、佩戴支具、牽引術、后路手術等手術方式矯正，如有不適癥狀，建議立即就醫。1、加強生活護理：脊柱側凸屬于比較常見的脊柱畸形，一般會影響局部外觀，也有可能會損傷內臟。患者生活中需要多注意休息，保證充足睡眠，也需要避免彎腰、駝背等不良姿勢出現
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
-
脊柱側彎怎么矯正脊柱側彎的矯正方法包括運動矯正、支具矯正、藥物治療、手術治療等。一、運動矯正：游泳是一種全身性運動，可以鍛煉全身肌肉，特別是背部和腰部肌肉，對于輕度側彎有良好的矯正作用。也可以做瑜伽，瑜伽中的一些動作可以加強脊柱周圍肌肉的穩定性。二、支具矯
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-15 0次
