我們知道,如果平時想有效的預防瞼內翻的發生,就應該有效的預防沙眼的發生,因為如果有沙眼非常容易出現瘢痕性的瞼內翻,所以一定要注意眼部的衛生。同時還需要注意,不要用手去揉眼睛,不要經常性的去用比較臟的紗布或者是紙巾去擦自己的眼睛,一定要保持眼部非常好的清潔狀態。
還需要注意,不要熬夜,不要長時間盯著手機電腦的屏幕,在飲食方面多吃一些清淡的,不要經常吃一些麻辣魚,麻辣燙,麻辣香鍋之類的,這些也有可能會增加瞼內翻的發生率。
平時一定要重視眼部的健康,如果有眼睛的不舒服,一定要盡快的去醫院就診,讓醫生看看眼睛的具體情況,這樣才能夠做到早期發現,早期診斷,早期治療。