首先明確一點的是對于腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述,不會產生明顯的臨床癥狀,所以不需要特殊的治療,更不要進行按摩治療。如果進行按摩治療的話,有可能會導致椎間盤的突出更加嚴重,甚至產生腰椎間盤突出癥,產生腰疼,腿疼這些神經刺激癥狀。有一些患者經過按摩治療之后,有可能會導致馬尾神經綜合征,也就是說出現了大小便的功能障礙,甚至大小便失禁。所以不管是腰椎間盤突出,還是腰椎間盤突出癥,都不建議進行按摩治療。
對于腰椎間盤突出,平時一定要積極的端正腰部姿勢,定時改變姿勢,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。平時可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,睡硬板床休息,這些措施在一定程度上可以減輕腰椎間盤突出的速度以及程度。