患者出現了腳韌帶拉傷，一般讓患者要進行休息，避免一些劇烈的運動。首先讓患者抬高患肢，有利于消腫，局部還可以進行冷敷減輕局部腫脹，還有止痛的作用。患者拉傷后一般要注意一些飲食的情況，比如患者應該避免抽煙喝酒，煙酒對患者的軟組織損傷以及周圍韌帶損傷都是不好的作用，會增加局部的腫脹，水腫的情況，不利于韌帶的修復。
患者可以口服一些活血化瘀的藥物大活絡膠囊，獨一味分散片。同時要注意及時到醫院進行相關的處理，比如是否出現骨折的情況。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
腳韌帶拉傷注意什么
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-11-15 2161次
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。
02:11
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46923次
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腳踝韌帶拉傷怎么辦腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。
02:50
陳兆軍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-06-14 17414次
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腳韌帶拉傷在足或者是踝得韌帶拉傷以后，同樣建議立即臥床休息，并將患肢抬高制動，以減輕局部腫脹，可能并行冰袋和冰塊外面包裹毛巾行局部的冷敷，并口服非甾體類的消炎鎮痛藥，這樣一方面減輕局部的腫脹，另一方面也可以緩解疼痛。傷后48小時以后給予局部的理療熱敷，并口服邁之靈消腫的藥物，共同促進局部的腫脹消退、受傷組織的恢復，一般韌帶拉傷在兩到四周即可以逐步的得到完全的恢復，在后期，適當的行踝或者足的關節屈伸功能練習，繼而恢復韌帶的強度，正常的生理功能。語音時長 1:30”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-09-24 4040次
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腳韌帶拉傷對于足部的韌帶拉傷，主要是足部的扭傷，以及跑跳活動過程中，導致的韌帶受到過度的牽拉所引起的，出現韌帶拉傷以后會引起足部的疼痛，腫脹，活動受限的情況。所以韌帶拉傷以后一定要限制足部的活動，并且在損傷以后24小時以內，行足部的冷敷或者是涼水的泡洗，以免導致腫脹加重，并且24小時以后一定要行足部的熱敷，并且配合活血化瘀藥物治療，并及時的就診。主要看韌帶扭傷的程度，如果是單純的牽拉傷，可以行石膏托外固定兩周，并且休息時墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。如果足部的韌帶拉傷，導致撕裂斷裂的情況，這種情況最好行手術修復。語音時長 1:32”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-25 14404次
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腳韌帶拉傷掛什么科病情分析：腳韌帶拉傷屬于外科的疾病，一般屬于軟組織損傷，可能會引起拉傷部位出現，腫脹疼痛皮下瘀血，功能活動障礙。急性期可以先用冷毛巾冷敷減輕腫脹和疼痛。意見建議：韌帶拉傷，局部功能活動受限，嚴重需要進行拍片檢查排除韌帶斷裂，或者骨折的可能性，平常在運動的時候要注意運動量的控制。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2020-06-17 1803次
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腳韌帶拉傷看什么科病情分析：腳韌帶拉傷屬于骨科的疾病，所以要想就診，需要積極到正規醫院看骨科，韌帶拉傷以后通常會表現為局部存在有腫脹，疼痛，并且活動受限。意見建議：剛剛受傷以后需要積極的進行冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，傷后48小時以后需要局部積極的進行熱敷，并且需要抬高患肢高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，口服非甾體類消炎鎮痛藥物治療。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-12-06 1403次
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腳韌帶拉傷注意事項對于腳韌帶拉傷以后的病人注意事項是非常多的，主要還是體現在以下幾個方面：一，韌帶拉傷以后的病人首先需要結合查體，并配合輔助的檢查來明確韌帶拉傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以，需要積極的進行局部核磁共振檢查。二，對韌帶拉傷以后的病人要想促進快速的恢復，必須要嚴格的注意休息保護，這是病人恢
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 134次
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腳韌帶拉傷癥狀腳韌帶出現了拉傷，一般會局部疼痛，踝部會出現腫脹的情況，有的時候會出現踝關節不穩的情況。一般讓踝部進行抬高，有利于消腫，局部還可以進行冷敷，這樣可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。一般讓踝部進行制動，避免劇烈的運動，有條件的可以進行踝部的支具或者石膏固定。一般建議患者到醫院進行X片檢查
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 563次
