有很多的人在下午睡覺的時(shí)候出現(xiàn)頭暈,這種情況是頸椎疾病引起的。工作一上午比較勞累的。在睡覺的時(shí)候如果體位姿勢(shì)不正確,枕頭過于太高,患者就會(huì)引起頭暈,主要是由于頸部關(guān)節(jié)突出病變的神經(jīng)和血管,引起血流不暢所引起的頭暈。
也有的患者是由于氣血虛。引起的下午頭暈。頻繁的出現(xiàn)頭暈,這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,明確具體的原因,針對(duì)性的治療。
在自己家,患者一定要避免受涼感染和感冒,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。這樣能夠有效預(yù)防頭暈加重的。最好在日常的生活里,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖瓦\(yùn)動(dòng),比如快走,慢跑,打太極拳,跳舞等運(yùn)動(dòng)也能夠有效改善頭暈的。