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為你推薦

• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，注意用眼要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度疲勞；第二個(gè)，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個(gè)，可以用科學(xué)保護(hù)眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時(shí)候就應(yīng)該看遠(yuǎn)處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應(yīng)該合理用眼、科學(xué)用眼，比如讓學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)，每天在陽光下戶外運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產(chǎn)品二十分鐘以上，用驗(yàn)光儀驗(yàn)會(huì)出現(xiàn)300左右近視，所以，應(yīng)該減少電子產(chǎn)品的用眼時(shí)間。平常用眼的時(shí)候還應(yīng)該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動(dòng)的地方看書，平常用眼的時(shí)候應(yīng)該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時(shí)候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5858次

• 近視如何恢復(fù)視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個(gè)不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個(gè)清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會(huì)太多，這個(gè)時(shí)候我們可以做一個(gè)準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時(shí)候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時(shí)候要看你具備不具備這些條件。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 111629次

• 近視了怎么提高視力
  一旦近視了，視力就會(huì)下降，視物模糊，需要借助于幾種辦法提高視力，提高視力的方法有科學(xué)的驗(yàn)光配戴眼鏡，科學(xué)的驗(yàn)光配戴角膜塑形鏡，十八歲以后眼球發(fā)育成熟，近視穩(wěn)定，還可以選擇近視手術(shù)的辦法提高視力。對于青少年，佩戴眼鏡的目的一個(gè)是提高視力，一個(gè)是延緩近視度數(shù)發(fā)展，有的人認(rèn)為配上眼鏡之后度數(shù)會(huì)越來越高，這是一種誤解，眼鏡度數(shù)越來越高，一個(gè)是自身眼球發(fā)育的問題，一個(gè)是長時(shí)間近距離用眼的問題，不是配眼鏡所造成的。
  語音時(shí)長 1:23”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2019-01-09 28196次

• 怎樣提高視力減輕近視
  一，轉(zhuǎn)眼球。脫下眼鏡面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動(dòng)的情況下，雙眼先盡力向額頭看十五秒，然后盡力向嘴看十五秒、再盡力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上進(jìn)行敷眼，在眼睛周圍敷上十五分鐘左右。菊花有明目，清火，消腫的功效。三、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做九次。四、向遠(yuǎn)處眺望。找一處10米以外的草地或綠樹，綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松，眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。
  語音時(shí)長 1:31”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6537次

• 近視了怎么提高視力
  病情分析：當(dāng)患者出現(xiàn)近視之后，最常用的提高視力的方法為佩戴眼鏡。以框架眼鏡應(yīng)用的最多，因?yàn)閼?yīng)用起來更加的方便。有一部分人群也會(huì)選擇應(yīng)用隱形眼鏡，尤其是年輕人，能夠起到改善外觀的作用。當(dāng)患者成年之后，近視度數(shù)沒有明顯的改變時(shí)，可以進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù)來提高視力。意見建議：建議患者出現(xiàn)近視之后，要盡早的去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查。尤其是青少年兒童，在驗(yàn)光時(shí)還要應(yīng)用睫狀肌麻痹期劑將瞳孔散大，這樣能夠排除假性近視，獲得準(zhǔn)確的近視度數(shù)。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-24 1202次

• 眼睛近視怎么提高視力
  眼睛近視要注意用眼的時(shí)間，長時(shí)間的伏案工作后一定要注意休息，眺望遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉。可以買一些眼部冷敷貼，每天敷三次促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減少眼疲勞。也可以到醫(yī)院眼科做全飛秒激光治療手術(shù)，徹底改善眼睛近視的視情況。建議如果出現(xiàn)了眼睛視力下降，不要再長時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，否則會(huì)導(dǎo)致近視的加深。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 怎樣提高視力減輕近視
  一，轉(zhuǎn)眼球。脫下眼鏡面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動(dòng)的情況下，雙眼先盡力向額頭看十五秒，然后盡力向嘴看十五秒、再盡力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上進(jìn)行敷眼，在眼睛周圍敷上十五分鐘左右。菊花有明目，清火，消腫的功效。三、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 167次

• 真性近視可提高視力嗎
  真性近視一般可以提高視力，患者需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。近視屬于一種屈光不正，當(dāng)眼睛調(diào)節(jié)放松時(shí)，平行光軸進(jìn)入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前，不能夠清晰地形成影像，近視可分為假性近視和真性近視兩種，真性近視可能是遺傳因素、近距離工作、采光不佳等原因引起的，容易影響正常的工作和生活，可以通過佩戴鏡框眼鏡或者角
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-11-29 0次