健忘失眠的患者可以就診于神經內科門診,或者是睡眠障礙門診等,需要在大夫指導下調整藥物等來進行干預治療。另外,患者本人也應該調節情緒,舒緩壓力。
飲食上建議也應該清淡飲食,不能吃辛辣刺激、油膩的食物等,而且也不要吃那些興奮性比較高、容易導致患者出現失眠的食物或者是飲料等。比如說咖啡,濃茶,酒精之類的。
中醫治療失眠、健忘也是非常有幫助的。所以,建議患者也可以就診于中醫門診,在中醫大夫的指導下調整中藥或者是中成藥等來進行輔助治療。比如說,當患者屬于氣血虧虛型的話,可以遵醫囑口服歸脾湯等。
健忘失眠的患者可以就診于神經內科門診,或者是睡眠障礙門診等,需要在大夫指導下調整藥物等來進行干預治療。另外,患者本人也應該調節情緒,舒緩壓力。
飲食上建議也應該清淡飲食,不能吃辛辣刺激、油膩的食物等,而且也不要吃那些興奮性比較高、容易導致患者出現失眠的食物或者是飲料等。比如說咖啡,濃茶,酒精之類的。
中醫治療失眠、健忘也是非常有幫助的。所以,建議患者也可以就診于中醫門診,在中醫大夫的指導下調整中藥或者是中成藥等來進行輔助治療。比如說,當患者屬于氣血虧虛型的話,可以遵醫囑口服歸脾湯等。
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