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醫(yī)生主講實(shí)錄

梨孕婦可以適量吃,但不要大量的吃。梨是比較常見的一種水果,秋季比較多見,鮮嫩多汁,酸甜可口,不僅可保護(hù)嗓子,也是肺炎,支氣管炎及肝炎的食療品。其中,含有豐富的維生素B,維生素C,含有能使人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。

梨中含有果膠,孕婦食用后可以起到潤腸通便的作用,防止孕期便秘的出現(xiàn)。但是梨屬于性涼水果,孕婦每次吃不要吃太多,吃得太多,容易引起腹痛,腹瀉的癥狀。還有睡前盡量少吃梨,因?yàn)槔嬗欣蜃饔茫菀壮霈F(xiàn)夜尿增多,影響孕婦睡眠。

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