如果患者出現了失眠多夢，夜間容易驚醒，建議這些患者最好到睡眠科或者神經內科就診，此類患者有可能是因為長時間情緒比較壓抑，患者過度的緊張和焦慮，或者存在抑郁癥等情感障礙，這些患者在夜間就容易出現失眠多夢的癥狀。
建議此類患者一定要盡早就診，醫生會根據患者的病情，制定相應的治療方案，這些患者一定要積極配合醫生規范的治療，患者平時要有規律的作息時間，不能熬夜，不能過度的勞累，并且要保持愉快的心情，要樹立戰勝疾病的信心，還要轉移自身的注意力。
失眠多夢易醒看什么科
陳麗平主治醫師
吉安市中心人民醫院 神經內科
2020-03-23 4025次
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失眠多夢易醒是什么原因導致的患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫說衛氣晝行于陽經，陽氣盛則人醒；夜行于陰經，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調，陽不入陰則會產生失眠多夢。中醫將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。
01:25
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-23 2553次
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失眠多夢怎么調理患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:21
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-22 1777次
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多夢易醒看什么科多夢易醒是屬于失眠癥的一種臨床表現，應該就診于神經內科，它是比較典型的神經系統的疾病，多夢易醒的患者，一定要積極的祛除引起失眠的原因，比如心理疾病、精神壓力、環境因素的影響、軀體疾病或者是服用某些藥物。多夢易醒的患者一定要養成良好的睡眠習慣，適當的給予心理治療，消除失眠帶來的恐懼，盡量不要飲酒，晚上不要飲茶或者是含咖啡因的飲料，可以適當的做一些體育活動，通過上述治療效果不明顯者，可以口服藥物來改善睡眠。語音時長 01:20”
劉艷華
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-25 3970次
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失眠多夢易醒失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，想入非非等引起。夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高有密切關系，多夢并不是做夢次數增加，而是對夢的記憶次數的增加，失眠多夢是指無法入睡或無法保持睡眠狀態導致睡眠不足，又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難，睡眠深度或頻度過短。早醒及睡眠時間不足或質量差等是一種常見病，預防失眠，保持樂觀，知足常樂的良好心態對社會競爭，個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡，建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡正常醒節奏，創造有利于入睡的條件反射機制，如睡前半小時洗熱水澡，泡腳，喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起入睡條件反射。語音時長 1:31”
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 30906次
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多夢易醒看什么科病情分析：多夢易醒建議看神經內科。多夢易醒屬于睡眠障礙的一種，表現為睡眠質量低下、覺醒次數增多、睡眠總時長減少，多與精神心理因素有關。患者會有身體乏力、易疲勞、情緒緊張、焦慮等癥狀，嚴重影響生活。意見建議：要積極調整心態，養成良好的作息時間，早睡早起，保證充足的睡眠時間，不要過度疲勞。必要時可以在醫生指導下服用一些鎮靜催眠、抗焦慮、抗抑郁的藥。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-07-17 2404次
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多夢易醒掛什么科病情分析：建議患者是要去神經內科的。這屬于睡眠障礙，睡眠障礙屬于神經系統的常見疾病，神經內科醫生對于這方面的處理還是有比較豐富經驗的。意見建議：建議患者完善多導睡眠腦電圖監測，進行進一步的評估。平時放松心情，不要考慮太多事情，養成良好的睡眠習慣，在白天盡量不要喝有興奮性作用的飲料。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-16 1503次
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多夢易醒看什么科多夢易醒是屬于失眠癥的一種臨床表現，應該就診于神經內科，它是比較典型的神經系統的疾病，多夢易醒的患者，一定要積極的祛除引起失眠的原因，比如心理疾病、精神壓力、環境因素的影響、軀體疾病或者是服用某些藥物。多夢易醒的患者一定要養成良好的睡眠習慣，適當的給予心理治療，消除失眠帶來的恐懼，盡量不要飲酒，晚上
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 635次
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失眠多夢易醒怎么調理失眠多夢易醒一般是環境因素、精神壓力過大、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等原因導致的，可以去醫院查明原因后通過加強生活管理、口服藥物等方法調理。1、環境因素：如果睡眠環境過于嘈雜或者光線過于強烈，容易影響正常的睡眠質量，從而出現失眠多夢易驚醒的情
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-04-26 0次
