對于女性睡到半夜以后出現的腰兩側疼痛的情況，一是見于腰肌勞損的女性，比如說長時間坐辦公室的女性很容易在長時間坐著時不注意坐姿從而導致腰部肌肉勞損，這種情況就容易在睡覺時出現后半夜腰兩側疼痛的癥狀。
第二就是見于睡床過軟或者是過硬的情況，這種情況就會導致睡覺時有腰部的軟組織過度的牽拉和受壓，從而在后半夜就會出現腰部兩側疼痛的癥狀。
第三就是見于受涼，特別是在睡覺時沒有注意腰部的保暖，后半夜天氣比較涼時導致受涼加重從而引起腰部兩側疼痛的癥狀。
女人睡到半夜腰兩側疼
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-06-27 5417次
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腰兩側贅肉怎么減？實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-07-22 4687次
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女性腰的兩側疼是怎么回事女性經常出現腰兩側痛，如果有這種癥狀，首先要除外盆腔有沒有炎癥，因為盆腔有炎癥以后會出現腰酸下墜的癥狀。另外腰的兩側還有雙腎，要除外有沒有腎炎、腎積水、腎結石等情況。需要明確腰兩側痛發生的時間是經常痛，還是在月經期間出現了腰的兩側痛。因此要明確病因，尤其是排除有沒有器質性的病變，如腎臟的病變和子宮附件的病變，盆腔有沒有炎癥。出現這種情況，一定要到醫院做檢查。
01:14
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-31 4332次
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女人腰后面兩側疼女性出現腰后面兩側疼的情況，引起的原因還是比較多的：第一、女性的一些婦科炎癥、盆腔炎等。第二、最常見于日常生活中長時間的站立或者長時間的久坐，導致腰部肌肉疲勞，引發出現的腰肌勞損。第三、泌尿系統的一些結石、腎炎而引發出現女性兩側腰部出現疼痛的情況發生。女性出現腰部兩側疼痛的這種情況，還不能排除由于腰部的神經根炎或者是由于腰椎間盤突出、腰椎的滑脫等一些疾病而引發出現的疼痛。女性發生了腰部疼痛的情況以后，建議患者最好是積極的去醫院進行相關的檢查，明確一下哪種原因導致的，然后再給予針對性的治療。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-06-11 10260次
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腰兩側肌肉疼對于病人出現了腰部兩側肌肉疼痛的情況：一、考慮有腰部的肌肉拉傷或者是撞擊的損傷，從而導致了腰部兩側肌肉有明顯水腫、瘀血等情況，導致有明顯的腰部兩側肌肉疼痛的情況，并且伴有腰部的活動受限。二、考慮腰部肌肉的勞損，這種情況與反復的彎腰活動，長時間坐著以后，不注意坐姿或者是長時間的腰部負重，導致肌肉受到反復的牽拉、受力，就會引起肌肉的勞損情況，從而導致腰部兩側肌肉有明顯的酸脹、疼痛，還會有發皺、僵硬的情況。三、見于受涼、腰部受涼以后，很容易導致肌肉出現緊張、收縮，引起松弛度的減弱，在活動時牽拉收縮的肌肉也會出現腰部兩側肌肉疼痛的情況。語音時長 1:33”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-01 14503次
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女人腰后面兩側疼是怎么回事女人腰后面兩側出現了疼痛，應該考慮是局部的無菌性的炎癥所導致的，腰肌勞損是非常常見的。長時間的坐立長時間的彎腰，過度的彎腰負重，都會引起腰部的兩側的肌肉反復的收縮，充血水腫，最后肌肉疲勞形成腰肌勞損，就會導致局部的疼痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-18 2704次
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腰兩側疼怎么治療腰的兩側出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負重。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。同時可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，如果不能減輕積極的完善檢查，明確病因。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-12 2002次
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肺癌腰兩側疼肺癌患者腰兩側疼主要考慮是肺癌的原因，也不排除是腰椎間盤突出癥導致的，可以通過藥物以及手術的方式進行治療。1、肺癌：肺癌與患者長期吸煙有關，如果患者本身有肺部疾病會增加肺癌的患病幾率，患病后患者會出現咳嗽、咳痰、痰中帶血、胸痛、發熱等癥狀，隨著病情的加重，癌細胞會轉移到脊柱、肋骨等部位，會引起患者出
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
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早上醒來腰兩側疼腰部是人身體上每天承受壓力最大的一個部位，而且運動的強度也是身體上最多的。晨起后出現腰兩側疼痛的情況的話，一般多可能是由于白天的運動強度比較大，或者是由于白天的彎腰，負重，或者是由于長期的腰部勞累，或者是長時間的姿勢不正確，久坐等一些情況，從而引起了腰肌勞損的疾病，腰肌勞損一般多會導致腰部的兩側出現
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 143次
