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刷牙最多刷多久才能預防齲齒

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醫生主講實錄

一般刷牙能夠減少口腔里面細菌的含量,從這種意義上來講,是能夠預防齲齒的。所以刷牙,每天至少要刷兩次,每次至少三分鐘以上,當然最多也就是五分鐘左右,不要刷太久。刷牙是每天都要刷的,并不是說刷一年還是半年才能夠預防齲齒。只有天天做好有效的刷牙,才能夠預防齲齒。細菌是隨時有可能會沉積的,所以說刷牙也是要天天刷牙,要堅持刷牙,才能夠有效的預防齲齒。

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