對于乳腺增生的患者,所有的水果都可以正常的食用,例如蘋果、梨子、香蕉、西瓜以及菠蘿等,但是患者要避免冰鎮水果的過量食用,有可能誘發患者乳腺部位的脹痛不適。
另外在平常的飲食過程當中,還要注意盡量避免進食辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、大蒜等,而且在生活過程當中,要避免乳腺局部著涼或者受冷的情況出現。另外在生活過程當中,患者還要注意充分的予以休息,避免飲酒。定期的予以乳腺部位的彩超檢查,觀察患者乳腺增生的程度,以及觀察患者乳腺部位有無結節樣的腫塊形成,如果其結節的彈性評分在四類以上,需要考慮在超聲引導下進行結節部位的穿刺活檢。