血糖高的患者，可以食用黑芝麻，但是一定要適量食用，而且建議將黑芝麻混到米飯之中，蒸成雜糧飯來食用，而并不建議做成黑芝麻糊來食用，因為黑芝麻糊是屬于稀食，如同面條、粥一樣，在食用之后容易導致患者餐后兩小時血糖升高的比較快，波動比較大，這種情況是不利于糖尿病患者病情控制的。
而且如果是糖尿病患者血糖波動比較大的時候，很容易導致患者出現相應的急慢性并發癥，而且如果血糖高的患者，伴有高脂血癥的時候，便建議暫時不要食用黑芝麻了。
血糖高可以吃黑芝麻嗎
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-12 14694次
為你推薦
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 16371次
-
吃黑芝麻上火嗎黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發早白或者是病后脫發，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養、滋潤皮膚。
01:16
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 11251次
-
痛風可以吃黑芝麻嗎痛風患者可以吃黑芝麻，黑芝麻只是一種中等富含嘌呤食物，患者可以在發作間歇期病情穩定時限制性的食用黑芝麻。但是，由于黑芝麻同時富含豐富的油脂，對于合并高血脂、肥胖的痛風患者，不建議過量的頻繁食用，這樣可能會誘發體內的血脂升高以及體重不容易控制。痛風患者可以放心食用的食物，包括各種新鮮的水果、蔬菜，以及牛奶和雞蛋。另外，患者還需要保證每天飲水大于2000毫升，這些生活方式的調整，都有利于痛風高的患者控制血尿酸水平。痛風患者除了調整飲食以外，關鍵還需要服用降尿酸藥物治療，因為飲食只占尿酸升高來源到五分之一，其他的五分之四都是由于體內的尿酸生成異常導致的，只有通過服用降尿酸藥物，才能把血尿酸控制在正常水平，減少痛風關節炎以及痛風性腎病的發生。痛風患者通過規范的內科藥物治療，是可以達到臨床治愈的目的。語音時長 01:37”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-06 8821次
-
骨折可以吃黑芝麻嗎骨折之后是可以吃黑芝麻，骨折的恢復過程包括復位、固定和后期的功能鍛煉。很多病人都非常想了解骨折后如何飲食？哪些可以吃？哪些東西不能吃？需不需要忌口？一般骨折后的飲食原則以清淡、易消化飲食為主，比如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。以含蛋白高和含鈣高的食物為主。有魚肉、雞肉、排骨等，有利于骨折的恢復，禁食一些辛辣、燥熱、油膩的東西，所以說骨折是可以吃黑芝麻。語音時長 01:07”
陳秋輝
主治醫師井岡山大學附屬醫院
2019-05-23 3987次
-
血糖高可以吃芝麻核桃嗎病情分析：血糖高可以吃芝麻核桃，芝麻核桃通常包含鈣和鐵以及鎂等營養成分，可以增加骨密度，比較容易消化，患有糖尿病的人群是可以適當吃的。糖尿病多數是遺傳的原因，還有可能是飲食結構不合理的原因，可以到醫院進行空腹血糖檢測診斷。意見建議：患上糖尿病多數要服用藥物進行降血糖，比如選擇格列齊特，若是血糖升高比較嚴重，還可以通過注射胰島素的方法進行治療，比如選擇短效的胰島素。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-10 1204次
-
胃炎可以吃黑芝麻嗎病情分析：胃炎的病人是可以適量吃黑芝麻的，黑芝麻具有豐富營養，而且對胃黏膜一般沒有什么刺激。胃炎的病人平時的飲食調理是非常需要注意的。意見建議：胃炎病人平時要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。還要保持心情舒暢，避免經常生氣，緊張，抑郁等不良情緒。胃炎的病人如果有幽門螺桿菌感染，需要盡早根除幽門螺桿菌治療。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2020-08-11 3001次
-
血糖高吃黑芝麻有什么好處對于血糖高的患者適量食用黑芝麻具有諸多好處，包括補充營養、潤腸通便、輔助穩定血糖、促進食欲以及增強免疫力。1、補充營養黑芝麻蘊含豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、維生素E、B族維生素以及鈣、鐵、鋅等礦物質，能有效為身體提供必需的營養物質，有助
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-20 0次
-
血糖高吃黑芝麻有什么好處血糖高吃黑芝麻的好處，是黑芝麻的營養價值比較豐富，適當的攝入可以給身體提供多種營養成分。黑芝麻是芝麻的一種，黑芝麻里面包含脂肪、蛋白質、維生素A、卵磷脂、鈣、鐵等營養成分，而且黑芝麻不屬于含糖量高的食物，血糖高的患者生活中適當的吃一些黑芝麻，可以從黑芝麻里面攝取到對身體有益的營養成分，有利于身體維持
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-13 176次
