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• 老年房顫如何預(yù)防

  房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發(fā)生的原因是血壓異常，極少部分是因?yàn)榧谞钕俅x疾病引發(fā)的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運(yùn)動(dòng)量，一般來說，這個(gè)人可以一輩子不得房顫。當(dāng)然房顫發(fā)病率10%，就說這100個(gè)人中有百分之有10個(gè)人至少發(fā)生房顫。發(fā)生那么高，首先因?yàn)檫@10個(gè)人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實(shí)并不難。第三，控制的運(yùn)動(dòng)量，老年人年齡大之后運(yùn)動(dòng)量要控制。很多老年人也習(xí)慣的一種長跑或者登山運(yùn)動(dòng)，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運(yùn)動(dòng)量要控制好。因?yàn)槟氵^多的運(yùn)動(dòng)，給心臟增加一些負(fù)擔(dān)，給心房壓力，病人就會(huì)發(fā)生顫。預(yù)防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發(fā)生房顫了。

  

  01:30
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-05-06 2779次

• 痛風(fēng)該如何預(yù)防

  痛風(fēng)的防治分三大塊，對(duì)已經(jīng)確認(rèn)了有痛風(fēng)的病人，這種防治是很重要的。第一，飲食控制。要避免和盡量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鮮、內(nèi)臟、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公認(rèn)的食物。第二，注意勞逸結(jié)合，要休息。因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的發(fā)生，會(huì)因?yàn)閯诶邸⒓膊『托菹⒉缓茫T發(fā)痛風(fēng)的再次發(fā)作，所以休息很重要。第三，得了痛風(fēng)，要去醫(yī)院定期的復(fù)查，根據(jù)血尿酸的高低，按時(shí)、合理的用藥。另外患了痛風(fēng)，還是要適當(dāng)?shù)摹⑤p微的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些肢體的活動(dòng)鍛煉，這樣對(duì)痛風(fēng)的預(yù)防，是很有幫助的。

  

  01:42
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 36449次

• 怎么預(yù)防房顫
  一，注意鍛煉身體，可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)進(jìn)行健身。二，保持開朗心情，輕松平和的心態(tài)，過度緊張尤其容易誘發(fā)心律失常。另外，要注意患者在治療期間要隨季節(jié)、氣候變化調(diào)節(jié)生活起居，預(yù)防感冒，以免加重病情。三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制體重，增加有規(guī)律的體力活動(dòng)并且做到戒煙，限制飲酒。四，控制好相關(guān)的危險(xiǎn)因素，高血壓患者要積極控制血壓水平，糖尿病患者通過運(yùn)動(dòng)，控制飲食、藥物等方面使血糖達(dá)標(biāo)，冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的發(fā)生，心衰患者積極控制心衰，如果有嚴(yán)重心臟瓣膜病的患者需要及早考慮手術(shù)治療。五，定期查心電圖，經(jīng)常檢查自己的脈搏和心率，隨時(shí)掌握自身的病情變化，可防患于未然。六，房顫患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽等，不能吃刺激心臟及血管的物質(zhì)，如濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品，而且忌過饑或過飽的狀態(tài)，平時(shí)做菜要少吃鹽，尤其對(duì)伴有水腫的患者。七，限制或避免服用含有咖啡因的物質(zhì)，謹(jǐn)慎應(yīng)用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因?yàn)檫@類藥物中可能含有刺激物，促發(fā)不規(guī)則心率，服用這類藥物前應(yīng)當(dāng)詢問醫(yī)生或仔細(xì)閱讀說明書。
  語音時(shí)長 2:38”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 1703次

• 怎么預(yù)防房顫呢
  要預(yù)防心房顫動(dòng)主要是從它的病因進(jìn)行預(yù)防，一定要控制好血壓，血脂和血糖，存在三高的話，要盡早的服用藥物治療，如果存在心臟疾病，要及早去醫(yī)院就診，預(yù)防心功能下降，從而導(dǎo)致房顫的產(chǎn)生。平時(shí)飲食方面要注意清淡，少吃一些高脂肪，高鈉鹽和高糖的食物，多吃蔬菜和粗糧，少喝咖啡，濃茶，紅牛這些功能性的飲料，盡量選擇白開水。平時(shí)注意不要熬夜，避免過度的勞累，規(guī)律的休息，一定要戒煙戒酒。對(duì)于心房顫動(dòng)還有一部分是發(fā)生在一些中青年人，沒有器質(zhì)性心臟病，也病因不明，像這一類房顫的預(yù)防關(guān)鍵還是調(diào)理自己的生活和飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-21 1305次

• 房顫該怎么預(yù)防
  病情分析：房顫的預(yù)防一定要積極的治療，原發(fā)疾病，如果有甲亢或者是有心臟疾病，一定要配合醫(yī)生按時(shí)的應(yīng)用藥物，還要定期的到醫(yī)院進(jìn)行體檢，還要避免自己用非處方的藥物。意見建議：飲食就要以易消化的為主，要避免吃刺激性的食物，可以合理的補(bǔ)充膳食纖維，還要保持心態(tài)的平和，避免過度的緊張，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-09 702次

• 怎么預(yù)防房顫
  病情分析：預(yù)防房顫就要從日常的生活起居開始做起，一定要避免吸煙避免飲酒，避免喝濃茶，有這種咖啡，而且還要注意勞逸結(jié)合，患者的飲食也就要以易消化，有營養(yǎng)的為主，要避免吃油膩的食物。意見建議：或者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，但是一定要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，還要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，可以少食多餐。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-12 1003次

• 房顫該怎么預(yù)防
  預(yù)防房顫，首先應(yīng)積極的治療心臟方面的原發(fā)性疾病，保持良好的心態(tài)和生活作息的規(guī)律，避免情緒過度緊張，不要暴飲暴食，避免煙酒的刺激。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，控制體重，提高機(jī)體的抵抗力。日常飲食中盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素礦物質(zhì)的食物，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。避免短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的體力運(yùn)動(dòng)，積極的治療和預(yù)防
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 老年房顫如何預(yù)防
  預(yù)防老年性房顫，首先要積極的治療基礎(chǔ)性疾病，比如高血壓，冠心病，風(fēng)濕性心臟病，心肌病等。同時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免長期吸煙飲酒，避免情緒過度緊張，少食高熱量，高脂肪的食物控制體重。日常飲食中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠蘿蜜，獼猴桃，豆制品，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次