手上出現了骨折,常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的。
在飲食方面,一般來講要加強優質蛋白質飲食,比如魚肉、牛肉、羊肉、雞蛋等等,還要多吃新鮮的蔬菜水果,加強膳食纖維的補充,積極的多吃含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品、海鮮、牛奶、蝦皮,這些食物提供了豐富的營養物質,有利于促進骨折的恢復。
在藥物方面,首先可以吃非甾體類的消炎鎮痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉或者塞來昔布膠囊;如果疼痛比較嚴重,還可以吃阿片類的鎮痛藥,比如氨酚曲馬多。另外,還可以吃脫水消腫以及促進靜脈回流的藥物,比如邁之靈片或者地奧司明。還可以吃活血化瘀的藥物,比如痹祺膠囊或者脈絡疏通丸。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。