孕婦可以吃炒瓜子。因為不論是葵花子還是西瓜子都富含脂肪，蛋白質，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強消化功能。
孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以幫助促進食欲和幫助消化。適當的吃一些瓜子對孕婦的身體有很積極的作用，而瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內的膽汁酸，另外葵花籽中的脂肪酸以及維生素E含量豐富，對皮膚、眼睛、大腦都有好處，所以孕婦可以適當的嗑一些瓜子，可以有助于消化，有益健康。但是炒瓜子吃多了可能會引起上火，還是少吃為主。
孕婦可以吃炒瓜子嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-02 4962次
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孕婦可以吃榴蓮嗎其實原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因為榴蓮是高蛋白的水果，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 27654次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 33986次
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肺結核可以吃炒瓜子嗎肺結核患者最好是不要吃炒瓜子，不要吃煎炒的東西，因為煎炒的東西容易導致上火，從而引起或者是加重咳嗽，所以結核患者要盡量避免?；颊邞摱喑孕迈r的蔬菜和水果，補充蛋白質，多吃瘦肉，魚，雞蛋，牛奶等等。同時患者要注意休息，不要過度勞累，避免感冒受涼，患者還要進行規范性的抗結核治療，通過抗結核治療患者的癥狀可以得到明顯改善，一般通過治療6個月肺結核是可以痊愈的。那么在治療過程當中要注意定期復查肝腎功能，血常規，痰檢，胸片等等。語音時長 01:20”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-07 2500次
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瓜子孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃瓜子，因為瓜子中含有大量的不飽和脂肪酸，亞油酸等，這些營養物質對胎兒的腦細胞發育有好處，具有健腦益智的作用，還能夠預防血壓升高和心腦血管疾病，也能夠潤腸通便。瓜子中的鈣，鐵，鉀等含量較高，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松，增加造血原料，預防貧血的作用。但是孕婦不要長期大量的吃瓜子或者一次性吃大量的瓜子，以免引起上火的癥狀，表現為口干舌燥等。孕期營養要均衡和多樣化，每天要吃新鮮的蔬菜，適量的水果，也要增加優質蛋白質。語音時長 01:10”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-17 6985次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎病情分析：孕婦是可以吃炒瓜子的，但是不可以過度吃。因為過度吃會容易導致孕婦上火，對孕婦和胎兒的發育都有一定的不良影響。意見建議：建議孕婦懷孕期間在飲食方面要加強營養，可以多吃一些高蛋白和補氣血的食物，忌辛辣生冷刺激性的食物，同時也可以適當的做一些對胎兒有利的運動。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-28 1802次
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炒南瓜子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃炒南瓜子，南瓜子含有豐富的鋅等微量元素，食用后可以殺滅體內的寄生蟲，降低血糖、血壓，有利于治療孕期水腫。但是不能過量食用，以免引起孕婦上火。意見建議：在孕期要保證營養均衡的攝入，保證飲食多樣化，以補充孕期所需營養。尤其要增加優質蛋白的攝入量，多吃牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。粗細搭配，增加粗纖維食物的攝入量，以預防和緩解孕期便秘的癥狀。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-30 1402次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎孕婦可以吃炒瓜子。因為不論是葵花子還是西瓜子都富含脂肪，蛋白質，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強消化功能。孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以幫助促進食欲和幫助消化。適當的吃一些瓜子對孕婦的身體有很積極的作用，而瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內的膽汁酸，另外葵花籽中的脂肪酸以及維生素E含量豐富，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 315次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎孕婦通?？梢猿猿垂献?，但是，孕婦在食用炒瓜子時需要注意以下幾點：1、控制食用量炒瓜子雖然營養豐富，但也含有較高的油脂和鹽分。過量食用可能增加孕婦的脂肪和鈉攝入量，不利于健康。2、選擇原味瓜子避免選擇添加過多調味料或香料的炒瓜子，以減少不必要
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
