目前隨著生活水平的提高，血糖升高的患者或者是血糖升高的人群也是越來越多，血糖偏高但又尚未達到糖尿病的診斷標準這一類人群稱之為糖尿病前期。
針對血糖升高的人群飲食上需要注意，首先需要清淡飲食，盡量少進食一些高碳水化合物的食物，比如饅頭、甜食、含有葡萄糖較高的食物，其次應當低鹽低脂飲食，平時的飲食盡量以減肥或者是減重餐為主。同時生活當中應當注意加強體育鍛煉來改善人體高血糖的這種狀態。
血糖有點高主要不吃什么？
李郭喬主治醫師
廣西醫科大學第二附屬醫院 內分泌科
2019-10-13 1728次
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:10
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 27152次
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血糖高的人吃什么主食血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調節腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標，一個是升糖指數，另一個就是血糖負荷。血糖高的人應該盡量選擇低升糖指數和低血糖負荷的食物，這類食物不僅升糖指數低，而且富含各種膳食纖維。當然了飲食控制只是日常的調節，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應當積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質的患者都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-08-27 40377次
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血糖有點高吃什么血糖高可以吃：一，燕麥。燕麥的營養和醫療保健價值很高，裸燕麥能預防和治療由高血脂引發的心腦血管疾病，煮粥吃或沖泡當早餐均可，注意的是不要加糖。二，紫菜。紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、維生素等，其中紫菜多糖能顯著的降低空腹血糖，糖尿病患者可于飯前食用紫菜，可以降低血。三，洋蔥。洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝聚、抗炎、平喘。四，大蒜。大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、多糖等化合物。語音時長 1:44”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 4268次
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血糖有點高吃什么藥？糖尿病作為我國目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國的患病人群已經超過了一個億。糖尿病的患者整個治療里面就涉及到飲食，運動，血糖的監測，包括藥物治療.如果血糖偏高，在飲食運動控制仍舊偏高的情況下，應該吃什么藥？這種藥物的選擇是很多的，在臨床上目前的口服降糖藥一共有七大類，分別是雙胍類藥物，磺脲類促泌劑，格列奈類促泌劑，胰島素增敏劑，糖苷酶抑制劑，DPP4抑制劑以及SGLT2抑制劑七大類，這七大類的藥有很經典的藥物，也有目前用的比較少的藥物，也有像DPP4抑制劑或者SGLT2抑制劑這樣比較新的藥物，所以說針對于血糖高，可以選擇的藥物是非常多的。種類都有七大類，而每一種的話它還有很多的不同的類型，因此大家最關鍵的就是要根據自己的血糖，比如說空腹血糖還是餐后血糖偏高，來選擇最合適的藥物，這樣的話才能最快最安全的把血糖控制在理想的范圍。語音時長 01:24”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-10-15 2499次
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血糖有點高主要不吃什么病情分析：血糖有點高主要不吃白糖、紅糖、甘蔗以及其他含糖的食物。血糖有點高可能和生理原因或者病理原因有關，比如糖尿病就容易引起血糖增高，建議積極就醫完善相關檢查，了解血糖的具體情況。意見建議：血糖有點高如果確診為糖尿病，需要遵醫囑正確使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列吡嗪這類降糖藥物治療。康復期間運用降糖藥物后要預防低血糖。
張娜
主治醫師鄒平市中醫院
2023-08-20 602次
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血糖有點高吃什么血糖偏高建議在飲食方面進食高碳水化合物，低脂，適量蛋白質和富含纖維素的食物，少進甜食，根莖類蔬菜，適當限制水果，多食用精蛋白，選用植物油，少進動物內臟類食物，可以在醫生指導下口服降糖藥物來進行治療。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 1902次
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血糖高六不吃不能簡單地說血糖高六不吃，需要根據個體情況進行合理的飲食調整。不適合血糖高患者食用的食物包括高糖食物、高淀粉食物、高脂肪食物等，不適合服用的藥物包括醋酸潑尼松片、氯氮平片、氫氯噻嗪片等。如果血常出現異常波動，并伴有不適癥狀，建議及時就醫治療。1、高糖食物：如糖果、甜點、冰淇淋、蛋糕、餅干等，這些食物
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-18 0次
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血糖有點高怎么控制血糖有點高一般可通過調整飲食、規律作息、適當運動、調節情緒、口服藥物等方法控制。若血糖持續升高，則需要及時去醫院就診。1、調整飲食：日常飲食需要嚴格控制含糖量食物攝入，比如蛋糕、巧克力、糖果等，建議多增加富含膳食纖維的食物，比如蘋果、胡蘿卜
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-27 0次
