如果要利用艾灸來治療肩周炎,選擇的穴位通常分為近部取穴與遠部取穴。近部取穴通常都是選擇肩髃穴,肩髎穴或者是阿是穴,遠部取穴可以選擇曲池穴,合谷穴。
阿是穴指的就是肩關節周圍的痛點稱為阿是穴,針對痛點可以給予局部艾灸10分鐘左右,另外其他穴位可以艾灸5分鐘,能夠促進局部血液循環,加快局部炎癥的吸收,從而也能夠促進舒筋通絡,止痛的作用。但是艾灸的時候注意,避免靠得太近,防止燙傷皮膚。
如果要利用艾灸來治療肩周炎,選擇的穴位通常分為近部取穴與遠部取穴。近部取穴通常都是選擇肩髃穴,肩髎穴或者是阿是穴,遠部取穴可以選擇曲池穴,合谷穴。
阿是穴指的就是肩關節周圍的痛點稱為阿是穴,針對痛點可以給予局部艾灸10分鐘左右,另外其他穴位可以艾灸5分鐘,能夠促進局部血液循環,加快局部炎癥的吸收,從而也能夠促進舒筋通絡,止痛的作用。但是艾灸的時候注意,避免靠得太近,防止燙傷皮膚。
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