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• 怎么預(yù)防冠心病

  冠心病應(yīng)該說是可以預(yù)防的，特別是在中青年冠心病人身上。因?yàn)榧韧覀冋J(rèn)為冠心病是一種老年退行性病變，從這個(gè)角度是沒法去預(yù)防，只能延緩它的發(fā)生、發(fā)展。但是確實(shí)現(xiàn)狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發(fā)現(xiàn)跟吸煙、肥胖有很大的關(guān)系，而肥胖又和工作壓力大，長時(shí)間辦公室的工作、不活動(dòng)有密切的關(guān)系。當(dāng)然在冠心病心梗的發(fā)作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發(fā)因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動(dòng)，這些都能延緩它的發(fā)生。

  

  01:24
  汪芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-07-29 7752次

• 如何預(yù)防冠心病

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，大醫(yī)不治已病治未病，對(duì)于疾病的預(yù)防更重于它的治療。冠心病的預(yù)防，是冠心病治療的重中之重，尤其對(duì)于現(xiàn)代生活的人來講，由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預(yù)防冠心病，首先要改變不良生活習(xí)慣，比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結(jié)構(gòu)，注意低鹽、低脂飲食、健康生活，同時(shí)我們還需要輔以相應(yīng)的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等，來預(yù)防冠心病的發(fā)生，或者冠心病的進(jìn)一步的加重。

  

  01:14
  王海灝 副主任醫(yī)師武漢同濟(jì)醫(yī)院

  2018-12-26 7033次

• 冠心病預(yù)防與保健
  冠心病的預(yù)防與保健，主要包括以下幾點(diǎn)：一，合理飲食不要偏食，不宜過量要控制高膽固醇、高脂肪的食物，多吃素食同時(shí)要控制總熱量的攝入，限制體重增加。二，生活要有規(guī)律避免過度的緊張，保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣，保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁激動(dòng)或者悶悶不樂。三，保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。四，多喝茶，據(jù)統(tǒng)計(jì)不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%，偶爾喝茶的降為2.3%，常喝茶的只有1.4%。五，不吸煙不酗酒，煙可使動(dòng)脈壁收縮促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化，而酗酒易引起情緒激動(dòng)血壓升高。六，積極的預(yù)防老年慢性病，如高血壓、高血脂、糖尿病這些疾病與冠心病的關(guān)系比較密切。七，預(yù)防冠心病積極的降壓，應(yīng)該長期的口服降壓藥。
  語音時(shí)長 1:38”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-16 3286次

• 冠心病預(yù)防與治療
  一，在預(yù)防方面，首先從日常生活做起，要起居有常，早睡早起、避免熬夜工作，臨睡前不看緊張恐怖的電影。二，要身心愉快，遇事平穩(wěn)、不要暴怒、驚恐。三，控制飲食，飲食要清淡、易消化、少吃油膩，還有脂肪高的一些食物，平常可以多吃些蔬菜和水果，還要注意少食多餐，晚餐最好是少吃一些。四、在治療方面一般的首先要明確診斷，藥物與非藥物療法相結(jié)合，非藥物療法就是包括這些剛才說的在生活上的一些改變，像在藥物方面也可以中醫(yī)與西醫(yī)治療相結(jié)合，最適合治療的方案，一般的都是服用一些β受體阻滯劑或者是一些抗凝藥物，一般的這種藥物效果都是很好的，符合治療冠心病的原則。
  語音時(shí)長 1:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-02 2379次

• 冠心病如何預(yù)防
  預(yù)防冠心病的前提就要預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化，平時(shí)在生活飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不要過度肥胖，因?yàn)榉逝值娜吮容^容易得冠心病，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，不要吸煙喝酒，平時(shí)還要注意保持身心愉快，注意自己的血壓血糖是否正常。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-06 2202次

• 如何預(yù)防冠心病
  冠心病是一種終身性疾病，需要在日常生活中預(yù)防，一方面要控制三高，高血壓，糖尿病，高血脂都要時(shí)刻注意，還要選擇合適的預(yù)防藥物，如阿司匹林等。出現(xiàn)冠心病患者要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥用藥，在生活飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物，戒煙酒，保持心情愉快。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-06 2601次

• 預(yù)防冠心病
  預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運(yùn)動(dòng)量，提高心血管功能。不要過于情緒激動(dòng)，工作壓力也不要過大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 1917次

• 冠心病預(yù)防與治療
  一，在預(yù)防方面，首先從日常生活做起，要起居有常，早睡早起、避免熬夜工作，臨睡前不看緊張恐怖的電影。二，要身心愉快，遇事平穩(wěn)、不要暴怒、驚恐。三，控制飲食，飲食要清淡、易消化、少吃油膩，還有脂肪高的一些食物，平常可以多吃些蔬菜和水果，還要注意少食多餐，晚餐最好是少吃一些。四、在治療方面一般的首先要明確
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 182次