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醫生主講實錄

預防腳痛風的發作主要是從日常生活中的細節做起,比如肥胖患者要控制正常體重,適當減肥,還要適當進行運動和鍛煉,有助于增強體質,提高抗病能力。但要勞逸結合,避免劇烈勞累,也要避免關節受損傷,還要注意生活的規律性,早睡早起,避免熬夜。

另外,也要避免精神緊張,焦慮,需要保持良好的心態,積極的配合治療。也要戒煙戒酒,養成健康的生活方式和飲食習慣,注意多喝水,避免吃高嘌呤的食物,也要避免暴飲暴食,還要定期復查相關的指標,控制血尿酸在正常范圍內。

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