做試管嬰兒之前,男性也需要注意做好備孕前的工作,注意養成良好的生活習慣,不要熬夜過度,不要吸煙,不要喝酒。可以適量的,多吃一些新鮮的水果、蔬菜。多吃一些蛋白質含量豐富的食物,適量的增強營養,增強身體的免疫力,才有利于精子的發育。
平時還需要注意,盡量遠離輻射,不要接觸有毒害的氣體、藥物,盡量不要服用一些副作用比較大的藥物,避免影響到精子的發育,導致胎兒發育畸形這一類現象的發生。男性在備孕期間也需要吃葉酸,有利于促進精子的發育,也能夠避免胎兒發育畸形。平時還應該注意保持心情舒暢,不要有過大的壓力。