一般來說，在這種情況下如果患者腳踝軟組織出現了間歇性的疼痛，這大多都是由于過度的勞累以及扭傷等原因所造成的。
建議在此期間患者可以通過適當的按摩腳踝以及熱敷腳踝的方法來進行緩解疼痛的臨床癥狀，來促進血液循環，來減輕患者疼痛的痛苦。
同時，患者在患病的階段一定要注意休息，避免劇烈的運動以及過度的勞累，同時還要做好保暖的工作，遠離寒冷潮濕的環境。
另外，建議患者在飲食上可以多吃富含多種維生素以及微量元素的水果和蔬菜，同時也可以多吃一些富含優質蛋白的食物。
腳踝軟組織間歇性疼痛是什么原因
信鵬主任醫師
朝陽市第二醫院 疼痛科
2019-11-19 2777次
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宋海濤
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岳劍寧
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王海龍
主治醫師中國醫學科學院血液病醫院
2019-10-22 3397次
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信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
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信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-19 1602次
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孫吉亮
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劉鳳岐
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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