紅斑狼瘡的患者是可以適當吃棗的,棗是一種非常好的,而且營養價值非常豐富的食品,適當的吃棗對于患者有很好的養生和保健的作用,尤其是對于一些伴有缺鐵性貧血的患者,棗中含有豐富的蛋白質,果糖和大量的鈣,鐵,鎂等多種礦物質元素,也含有豐富的胡蘿卜素,維生素c,維生素b1,維生素b2等人體所需的一些營養素。
所以棗的營養價值是很豐富的,而且棗還具有一定的健脾,養胃,鎮靜,安神的作用。其果肉可以提取維生素c,也能夠釀酒。而且適當的吃棗還有助于美容養顏,使皮膚滋潤嬌嫩,并且具有抗衰老的作用。而且棗也含有一定的膳食纖維,所以適當的吃棗還具有一定的促進胃腸道蠕動,緩解便秘的作用,所以紅斑狼瘡的患者是能夠適當吃棗的,而且能夠為患者補充營養。