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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2587次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4072次

• 鼻炎吃什么東西好
  第一，對于干燥性鼻炎而言，適當的吃一些富含有水分的水果比較好，比如西瓜、葡萄等之類的水果，能夠補充豐富的水分，對緩解鼻子干可能有效果。第二，對于急性鼻炎而已，適當的吃一些富含有維生素的東西可能會比較好，維生素可能能夠增強患者身體的抵抗力和免疫力，能夠減少病毒感染的機率，比如適當的吃青菜、大白菜、茼蒿，適當的吃橘子等水果，也可能有好處。對于其他的鼻炎，在發作期間適當的吃一些清淡一點的東西，比如面條、稀粥、雞蛋糕等之類東西，盡量少吃油膩的，不容易消化的，腌制的食品。
  語音時長 01:24”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-08 1999次

• 鼻炎忌吃什么東西
  第一，忌吃辛辣刺激性東西，比如青椒、麻椒等辛辣的東西，辛辣的東西吃完之后容易加重鼻腔黏膜充血，使鼻炎的癥狀更加嚴重。第二，忌吃油膩的東西，比如肥肉等東西，這些東西不容易消化，容易誘發患者出現咽喉部、鼻咽部返流，也可能會加重鼻炎。第三，忌吃容易導致患者上火的東西，比如茘枝。患者如果出現上火了，也容易出現鼻腔黏膜干燥，也容易加重鼻炎，尤其患者出現干燥性鼻炎、急性鼻炎的時候。總之，鼻炎的患者要注意清淡飲食，適當的吃一些蔬菜水果，可能比較好。
  語音時長 01:13”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2023-10-31 864次

• 什么東西治鼻炎
  病情分析：患有鼻炎的癥狀情況下，可以通過一些藥物來進行治療改善的，比如像抗炎藥物頭孢類，阿莫西林等，也可以通過一些抗組胺的藥物來改善過敏性的癥狀表現，比如像氯雷他定。當然也可以使用一些中藥來進行緩解，比如像蒼耳子，辛夷花等。意見建議：鼻炎癥狀本身是由于外源病原體細菌或病毒以及接受過敏原等癥狀，或者是出現有著涼感冒所引起的癥狀表現，這種情況下需要進行積極的藥物調理，但也可以通過飲食或者是作息方面規律的改善，來增強自身體質，提高免疫力，緩解鼻炎的癥狀表現。
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2022-07-08 602次

• 鼻炎忌諱什么東西
  病情分析：鼻炎患者一般建議盡量避免接觸灰塵，花粉，貓狗，豚草，艾蒿，霉菌，柳絮，因為這些物質具有一定的刺激性，也是屬于常見的過敏原，容易導致鼻炎病情急性發作，引起鼻子癢，流清水鼻涕，打噴嚏等癥狀。意見建議：鼻炎患者在日常生活當中，可以經常用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔通暢，出門的時候建議佩戴口罩，這樣有助于阻隔外界刺激性的物質，而且需要盡量避免感冒。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-11-24 2202次

• 什么東西治便秘
  通常大部分便秘屬于功能性便秘，是由于各種生理原因所引起，一般可通過食物來緩解，或藥物來治療便秘。少數人群屬于器質性便秘需治療原發病來緩解。食物包括粗纖維的食物，如香蕉、芹菜、韭菜、燕麥片等，含有大量的膳食纖維，會促進腸道的蠕動。另外，多喝水可以軟化糞便，多喝蜂蜜可以潤滑腸道。如果通過食物便秘還是無法
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 213次

• 什么東西治頭痛
  頭痛作為常見癥狀，其治療需根據具體病因來選擇合適的藥物。非甾體抗炎藥、中樞性止痛藥、抗生素等藥物在治療頭痛中發揮著重要作用。非甾體抗炎藥是治療輕度至中度頭痛的首選，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，它們通過抑制前列腺素合成來減少炎癥和疼痛。這類藥物適
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-23 0次