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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77563次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優質蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 79674次

• 經常感冒如何提高免疫力
  患者經常出現感冒說明免疫力比較低，出現這種情況要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免勞累，避免熬夜，養成良好的睡眠習慣。另外，還要注意適當的加強營養，可以多吃肉類，蛋類，魚類，豆制品等。因為這些食物含有豐富的優質蛋白，適當的吃可以補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的免疫力。另外，還要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。經常感冒的患者還要注意多參加體育鍛煉，通過體育鍛煉可以增強肌肉力量，增強體質，提高免疫力，也能預防感冒的發生。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-07 10808次

• 提高免疫力吃什么
  提高免疫力需要全面均衡的營養飲食，偏食、營養不均衡會造成免疫力下降，而進食新鮮的肉、蛋、蔬菜、水果，盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品，可以增強免疫力，維生素A能夠促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白，因此多攝入維生素A可以增強免疫力，富含維生素A多的食物，比如胡蘿卜、豬肝等。維生素C缺乏是細胞內維生素C含量減少，白細胞的戰斗力減弱，人體容易患病，因此，應多進食富含維生素C的蔬菜水果等，比如橙子、獼猴桃、檸檬、橘子等均富含維生素C，除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體的免疫力有關，因此多進食含有上述維生素和礦物質的食物可以提高免疫力。
  語音時長 02:13”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-05-14 16030次

• 經常感冒吃什么提高免疫力
  病情分析：經常感冒，首先是需要多吃高蛋白、高維生素的食品，高蛋白的食品常見的有豬瘦肉，魚肉，雞肉，豆質品，雞蛋等，高維生素的食品主要是蔬菜與水果。其次也需要吃藥物提高免疫力，比較常見的藥物有脾氨肽口服凍干粉，匹多莫德口服液，胸腺肽腸溶膠囊等。意見建議：經常感冒除了通過飲食及藥物提高免疫力外，建議進行適當的體育鍛煉，也有助于免疫力的提高，同時養成良好的生活習慣，根據天氣變化及時增減衣物，避免受風著涼和淋雨，避免熬夜等。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-02-10 1202次

• 經常感冒吃什么藥提高免疫力
  經常感冒，說明身體的抵抗力比較低。一般來說不用吃藥，主要是通過改善自己的生活習慣來進行調理。平時要養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠。要注意適當的加強營養，補充優質蛋白，補充足量的維生素。適當的參加體育鍛煉，增強自己的體質，增加免疫力。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 4901次

• 男人經常感冒吃什么提高免疫力
  男人經常感冒可以吃香蕉、菠菜等食物提高免疫力。也可以遵醫囑通過藥物提高免疫力，比如轉移因子口服液，胸腺肽腸溶片等。免疫力是指人體抵抗各種疾病的能力，提高免疫力可以有效的預防各種疾病，比如感冒等。許多食物都有提高免疫力的作用，比如香蕉，香蕉含有生物堿，可以振奮精神，而且是維生素B5和色氨酸的重要來源，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-13 2010次

• 寶寶經常感冒吃什么提高免疫力
  寶寶經常感冒吃含高蛋白、高維生素的食物或者玉屏風顆粒等能夠提高免疫力，但是一定要控制好攝入量。1、高蛋白的食物：寶寶由于年齡比較小，身體抵抗力和免疫力差，在飲食中可以吃一些雞蛋、牛肉或者魚肉等含蛋白質高的食物，能夠增加身體營養，提高身體抵抗力。2、高維生素的食物：蘋果、獼猴桃或者胡蘿卜、菠菜等，這些
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-13 0次