可以通過揉搓,按摩等方法進行治療,但是不建議自己盲目的揉搓,需要讓康復師或者理療師進行揉搓按摩,以緩解不適癥狀,如果疼痛等不適癥狀比較明顯,還可以局部外敷舒筋活血的膏藥,口服非甾體類藥物。
平時注意保護患處,避免勞累及過度用力,避免局部受風受涼,不要做引起不適的動作,可以手外科就診查體,并拍片以進一步了解病情,指導下一步治療并開具藥物,平時要優質蛋白飲食。
可以通過揉搓,按摩等方法進行治療,但是不建議自己盲目的揉搓,需要讓康復師或者理療師進行揉搓按摩,以緩解不適癥狀,如果疼痛等不適癥狀比較明顯,還可以局部外敷舒筋活血的膏藥,口服非甾體類藥物。
平時注意保護患處,避免勞累及過度用力,避免局部受風受涼,不要做引起不適的動作,可以手外科就診查體,并拍片以進一步了解病情,指導下一步治療并開具藥物,平時要優質蛋白飲食。
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