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為你推薦

• 三叉神經痛按摩手法

  三叉神經痛是指三叉神經，分布區域的陣發性的、劇烈的、刀割樣、針刺樣，火燒樣的劇烈疼痛，被稱為天下第一痛。疼痛的時候病人非常的痛苦，嚴重影響生活的質量。那么三叉神經發作時，除了口服藥物以外，還有沒有一些有效的按摩手法呢。第一，雙手按摩自己的太陽穴，輕柔的按摩，每次按摩一個療程是一百次，一直到皮膚發脹為止。第二，可以按摩風池穴，風池穴是在枕骨下正中的位置，按摩風池穴一百次。第三，可以按摩耳前凹槽處，耳垂前的凹槽處叫下關穴按摩一百次。第四，穴位叫翳風穴，是在耳垂后方，耳垂后方也是按摩一百次，輕柔的按摩，一直按摩到皮膚發脹為主。這幾種穴位的按摩可以有效的緩解三叉神經痛，減少三叉神經痛痛發作的次數，減輕患者的痛苦，起到有效的輔助治療方法。

  

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  宋國智 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-05-15 4713次

• 面部線雕術后可以做臉部按摩嗎

  線雕是采取用帶有倒刺的一個線，植入人面部皮下SMRAS筋膜的淺層，所以做了線雕完了以后，線雕植入的線與組織就會產生一個黏連，起到上提的一個作用。如果在早期，尤其是在半年之內，或者三個月之內，做面部的按摩，尤其是重力的按摩以后，它的倒刺跟組織它就會松弛，就喪失了線雕的一個作用。所以做完線雕以后，最好不要進行面部洗臉，就是老百姓經常去洗臉，尤其是重力的按摩，這是絕對禁止的。

  

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  樊東力 主任醫師陸軍軍醫大學新橋醫院

  2019-04-25 4774次

• 便秘腹部按摩手法步驟
  便秘的腹部按摩如下:第一，疏通三焦，醫者站在患者一側，用雙手示指重疊置于患者天樞穴上，以順時針方向按揉，每按揉一到兩圈向上或向下點壓一到兩次，以及有酸、麻、脹、痛等得氣感，向胃和二陰處反射為宜，反復五到八遍，向上反射到胃部以上，說明上焦通暢；向下反射到二陰部，說明下焦通暢，否則就是上焦或下焦不通，做完一側做另一側，如果不通每日一次，十天為一療程，直至三焦相通為宜。第二，補脾和胃，患者仰臥位，醫師站在其一側，用雙手掌重疊，按順時針揉腹部兩到三分鐘，以補脾和胃，促進胃腸蠕動。第三，正敷，患者仰臥位，醫生站或者坐于患者一側，用一手手掌置于患者腹部，手心對準肚臍，中指對準上腕，上肢自然放松，以腕關節靜止發力，進行上下震動十到十五分鐘，以患者腰部發熱為宜，以促進腹部的血液循環，提高臟腑功能，用單指或多指按揉三脘，即上脘、中脘、下脘，三門及梁關、滑肉門、天樞、氣海、關元、陰都、石關、商丘、盲俞、大橫、府舍、五腧等穴。
  語音時長 2:33”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-02 29112次

• 卵巢保養手法步驟
  卵巢保養，通過對穴位的刺激可調整女性內分泌和生殖系統的功能，有益于子宮及卵巢的養護。常可以用來養護子宮和卵巢的穴位有：氣海、關元、神闕等腹部穴位以及血海、三陰交、復溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在這些穴位上進行點按，每天2-3次，每次20分鐘即可，養成習慣，長久堅持下來一定會對您的子宮及卵巢有著意想不到好處。
  語音時長 1:21”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 12192次

• 美容清潔臉部的步驟
  如果是化妝的女性，首先需要使用卸妝膏或卸妝水對面部彩妝進行溶解，可以使用相關產品對面部輕輕揉搓，使彩妝全部溶解，要特別注意眼部睫毛根部的清潔，然后使用清水清洗或使用洗臉撲沾水后對面部擦拭，然后使用溫和的洗面奶或香皂，在手中搓出泡沫之后涂抹到面部，并輕輕的揉搓清洗1分鐘左右，再使用清水清洗干凈即可。面部清潔以后，要注意皮膚的補水保濕，可以使用溫和護膚品涂抹，也可以使用一些補水面膜或者護膚水濕敷，效果會更好。如果是剛做了一些美容項目，比如激光、水光針等，要詳細咨詢醫師注意事項，可能在短期內不能按照正常步驟進行清潔。
  劉俐麗 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2022-03-25 802次

• 美容清潔臉部的步驟
  清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，可能產生粉刺或衍生其它皮膚的問題；平衡柔膚是保養的第二步，平衡柔膚在基礎保養的過程中非常重要，但也常被人忽略的步驟是爽膚，也就是化妝水的使用。基礎保養的第三步驟是滋潤，它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。基礎保養的第四步驟是保護，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免皮膚受到外界不良環境因素的傷害。如果自己不能做好每一步的工作，那么可以考慮到正規美容機構進行保養。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-03-25 1002次

• 卵巢保養手法步驟
  卵巢保養，通過對穴位的刺激可調整女性內分泌和生殖系統的功能，有益于子宮及卵巢的養護。常可以用來養護子宮和卵巢的穴位有：氣海、關元、神闕等腹部穴位以及血海、三陰交、復溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在這些穴位上進行點按，每天2-3次，每次20分鐘即可，養成習慣，長久堅持下來一定會對您的子宮及卵巢
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 473次

• 卵巢保養手法步驟
  卵巢是女性重要的生殖器官，對于維持女性生理特征和生育功能至關重要。有效的卵巢保養能延緩衰老，保持女性魅力。以下將詳細介紹卵巢保養的手法步驟及相關藥物輔助。一、卵巢保養手法1、合理飲食：均衡飲食對卵巢健康至關重要，應多攝入富含蛋白質、維生素和
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次