對于脛骨平臺骨折兩個月以后的病人,局部應該有大量骨痂生長,相對來說比較穩定了,對于這樣的病人就可以拄拐杖進行適當的下地活動,但是絕對不可以完全負重的。需要等到3個月以后才可以去掉拐杖正常的進行行走的,現在需要燙洗以后加強關節的屈伸活動,來恢復病人正常膝關節活動度,從而恢復病人正常功能。
鍛煉的方法建議最好讓家人幫助一下,把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會,不能怕痛,要有力度痛的出汗,更有利于病人關節活動度的改善。再就是可以進行適當的下蹲鍛煉,也是可以鍛煉膝關節活動度的,需要進行伸腿勾腳收縮肌肉,按摩肌肉,來恢復病人肌肉力量。