高血壓患者平常應該采取積極的檢查和治療，在醫生的指導下，服用降壓藥物來控制血壓的升高。然后在生活飲食中注意調理，盡量的吃一些有利于身體健康，有利于控制血壓的食物。比如平常可以多吃一些芹菜，洋蔥，適當的吃一些肉食。
平常要多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃鈉鹽以及高熱量，高膽固醇食物的攝入。平常還要注意適當的活動，可以參加一些舒緩的有氧運動，同樣也能夠起到輔助降壓的效果，有利于身體健康。
吃什么東西治高血壓
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-10-27 1886次
為你推薦
-
腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。
01:36
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 4075次
-
便秘吃什么東西最好便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:52
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1569次
-
高血壓吃什么東西高血壓患者一般都是需要藥物來控制血壓的穩定，還有就是在平時的生活飲食上做出一定的調理，盡量要以清淡飲食為主，少吃含鈉鹽、脂肪、膽固醇含量比較高的食物。盡量的多吃些蔬菜水果、豆類、豆制品、奶制品以及五谷雜糧，比如可以多吃些菠菜、芹菜、海帶、紫菜、洋蔥、芝麻、木耳、獼猴桃、蘋果、香蕉、火龍果，這些食物都是比較適合高血壓患者使用的。但是要注意，任何食物都不能吃的太多。吃的太多有可能會造成消化不良，適當的吃，對于病情還是有一定的調節作用。高血壓患者在平時除了飲食上去調理外，還要注意每天最好堅持30分鐘得有氧運動。因為有氧運動有助于提高身體的抗病能力，對于調節血壓也是有一定的輔助調節作用的。語音時長 01:28”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-11 1280次
-
高血壓可以吃什么東西高血壓患者在平常生活飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主，平常可以適當的多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，油炸食品以及辛辣刺激性食物。平常要多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃含有高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物。平常要戒煙戒酒，而且要適當的活動，每天可以參加一些舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，做健身操，打太極拳等，這樣不但能夠控制血壓，而且也能夠提高身體的抗病能力。每天食鹽的攝入量也應該控制好，最好不超過每天5克，這樣都有利于血壓的控制。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-03-11 1330次
-
吃什么東西治高血壓并不是吃什么東西就能夠治療高血壓的。高血壓一旦確診之后是沒有辦法治愈的，但是可以通過飲食方面來進行一下控制血壓，血壓處在一個平穩的狀態下是比較好的。在日常飲食當中要多吃一些清淡的食物，對于高血壓患者來說是有好處的。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-24 1502次
-
什么東西治高血壓高血壓的治療還是要通過藥物來平穩的控制血壓的，沒有什么東西可以治療高血壓，高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的。只能是在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物來平穩的控制血壓，只有血壓控制平穩才能減少并發癥的發生。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 1304次
-
什么東西可以治高血壓通常藥物可以治高血壓，而一般食物不具有治療作用，所以不建議用食物治高血壓。高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征。在非藥物控制的前提下，一般將收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，稱為高血壓。患者多表現為頭暈、頭
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-09-28 57次
-
高血壓吃什么東西降血壓高血壓患者在日常飲食中，可以通過合理選擇食物來輔助降低血壓。多攝入富含鉀、鎂、鈣等礦物質的食物，以及含有豐富纖維和優質蛋白質的食品，對控制血壓有積極作用。1、富含礦物質的食物高血壓患者應多食用富含鉀、鎂、鈣等礦物質的食物。如綠葉蔬菜（菠菜、
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-11 0次
