想要預防腦出血的話,最基本的就是應該監測一下血壓。若是發現血壓異常的話,需要進行復測。必要的時候應該及時到醫院就診,在醫生的指導下調整降壓藥口服,將血壓控制在一個理想的水平上,來降低腦出血的發生率。
另外,若是發現血壓過高或過低的話,也應該及時到醫院就診。因為高血壓病是腦出血最常見的誘發因素,其它的誘發因素比如說血液系統的疾病導致患者凝血機制影響的話,也會誘發腦出血,所以有血液系統疾患的患者,應該及時到血液科就診,來調整相關疾病。比如說外傷也是腦出血的誘因,所以患者應該避免外傷,以免出現出血的情況。口服某些藥物的話,也會加重出血的風險,比如說阿司匹林、華法林等,所以口服這些藥物的時候,一定要在大夫的指導下口服,并且定期門診復查。